Frühlings Flow | Erneuerung und Aufblühen 🪻
Dieser Flow hilft dir, Platz für neue Dinge zu schaffen. Mit leichten Twists regen wir den Körper an, all das loszulassen, was wir nicht mehr benötigen. Durch das Zusammenspiel von kraftvollen Posen und ausreichender Entspannung kannst du deine Mitte finden und dich leichter fallen lassen. Schenk dir diesen Frühjahrsputz 🪽 Namaste 🤍
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