운동 싫어하세요? 이미 하고 있습니다 l 제2의 심장 발🦶 한국인이 가장 많이 하는 운동 l 도보여행가가 말하는 걷기의 미학 #YTN다큐

#걷기 #트래킹 #운동 ※ 이 영상은 2023년 2월 2일에 방송되었습니다. 조화로운 움직임의 결정체, 걷기! 그동안 '보행수단'으로만 여겨졌던 '걷기'의 의미가 조금씩 달라지고 있습니다. 걷기와 관련된 과학기술이 등장하고 그 활용 분야도 점차 다양해지고 있는데요. 전국 곳곳에 걷기 좋은 길들이 생겨나고 오롯이 걷기를 목표로 길 위에 선 사람들도 늘어나고 있는 요즘! 간단하지만, 경이로운 걷기 속에는 어떤 의미가 담겨 있을까요? 00:00 | 인트로 01:00 | 인류문명의 발전과 걷기 02:51 | 산행 걷기 동호회 08:59 | 제2의 심장인 발의 형태 09:53 | 걷기와 사망률의 상관관계 10:29 | 걷기에 따라 달라지는 인체에 미치는 영향 14:25 | 건강하고 올바르게 걷기 위한 방법 15:36 | 현대인의 걷기 운동 사례 17:36 | 충청남도 건강관리 앱 19:30 | 한국인이 가장 많이 하는 운동 '걷기' 24:27 | 보행분석을 통한 질병 연구 29:19 | 보행 안정성 평가 연구 33:38 | 스포츠 엔지니어의 역할 34:31 | 도보여행을 떠나는 이유 40:03 | 도보여행가가 말하는 걸음의 미학 방송정보 ▶ [다큐S프라임] 걷기의 미학 / 2023년 02월 02일 YTN사이언스 방영 ▶ YTN 홈페이지: https://science.ytn.co.kr/program/vie... ■ 저작권자(c) YTN 무단전재, 재배포 및 AI 데이터 활용 금지