▶︎
Long-cycle kettlebell jerk. The most powerful exercise!
▶︎
Обучение рывку гири от МСМК Игоря Морозова
▶︎
Обучение толчку гири за одну тренировку
▶︎
Разбор техники "Толчок классический двух гирь от груди".
▶︎
Обучение подбросу в толчке от МСМК Антона Анасенко
▶︎
Как развить сильный хват! Упражнения с гирей от Виктора Блуда
▶︎
"How to Snatch Kettlebell" with Anton Anasenko + BONUS (10 minutes snatch set)
▶︎
Kettlebell jerk technique explanation by Sergey Rudnev
▶︎
Тренировки с чемпионами ГИРИ Иван Денисов
▶︎
Классический толчок гирь, эпизоды, ДВД-фильм 2013. Автор Морозов Игорь.
▶︎
Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь.
▶︎
Обучение рывку от МСМК Антона Анасенко
▶︎
Техника рывка. Чтобы не было мозолей.
▶︎
О гирях. Рекордсмен Книги рекордов Гиннеса Сергей Рачинский.
▶︎
Подготовка гиревика. Механика рывка гири
▶︎
Упражнение толчок гирей , исходное положение / Push kettlebell, starting position
▶︎
«F*** You With Your Bullsh*t Snatch!» - Kettlebell World Champion Goes After Pavel Tsatsouline
▶︎
Обучение толчку двух гирь от МСМК Игоря Морозова
▶︎
PUSH the KETTLEBELL — How to fix errors in technique execution
▶︎