විනාඩි දහයක් සතිය වඩමු

අභ්‍යාස 6

දිනකට විනාඩි 30 බැගින් දින 50 ක් භාවනා කරමු ! ආනාපානසති අභ්‍යාස 1
▶︎

දිනකට විනාඩි 30 බැගින් දින 50 ක් භාවනා කරමු ! ආනාපානසති අභ්‍යාස 1

සතිමත් පුහුණුවෙන් මොළයේ හිතකර වෙනස්කම්! || Dr. Kaushalya Perera
▶︎

සතිමත් පුහුණුවෙන් මොළයේ හිතකර වෙනස්කම්! || Dr. Kaushalya Perera

ကံကို အရှုံးမပေးပါနဲ့ - မိမိဘဝကို မိမိဖန်တီးပါ
▶︎

ကံကို အရှုံးမပေးပါနဲ့ - မိမိဘဝကို မိမိဖန်တီးပါ

ගිහි ජීවිතයට සතිය | Most Ven.Udairiyagama Dammajeewa Thero
▶︎

ගිහි ජීවිතයට සතිය | Most Ven.Udairiyagama Dammajeewa Thero

ආනාපානසති භාවනා අභ්‍යාස 2.. භාවනාව අරඹන විට විසිරෙන සිත එක්තැන් කරන්නේ කොහොමද ?
▶︎

ආනාපානසති භාවනා අභ්‍යාස 2.. භාවනාව අරඹන විට විසිරෙන සිත එක්තැන් කරන්නේ කොහොමද ?

මෛත්‍රී භාවනාවේ අසීමිත බලය | ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කරන බුදු දහමේ රහස - By coach Bhathiya Arthanayake
▶︎

මෛත්‍රී භාවනාවේ අසීමිත බලය | ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කරන බුදු දහමේ රහස - By coach Bhathiya Arthanayake

"ශක්තිමත් හිතක්" හදාගන්න හැටි (ලෝකධම්ම සූත්‍රය) | Venerable Ankubure Amithadeepa Thero
▶︎

"ශක්තිමත් හිතක්" හදාගන්න හැටි (ලෝකධම්ම සූත්‍රය) | Venerable Ankubure Amithadeepa Thero

Let's Start Meditating from the Comfort of Your Room (English Subtitled)
▶︎

Let's Start Meditating from the Comfort of Your Room (English Subtitled)

සතිමත් වීමෙන් ශරීරයේ සෛලයක් සෛලයක් පාසා  සිදුවන ධනාත්මක වෙනස I Episode 04...
▶︎

සතිමත් වීමෙන් ශරීරයේ සෛලයක් සෛලයක් පාසා සිදුවන ධනාත්මක වෙනස I Episode 04...

#ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး၏ ဘုရားလောင်တော်အားထုက်ခဲ့သော အာနာပါနကမ္မဌာန်းအားထုက်နည်း
▶︎

#ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ဘုရားကြီး၏ ဘုရားလောင်တော်အားထုက်ခဲ့သော အာနာပါနကမ္မဌာန်းအားထုက်နည်း

ආනාපානසති භාවනා අභ්‍යාස 6.. තමන් තමන්ටම මෙත් වැඩීම කරගන්නේ කොහොමද ?
▶︎

ආනාපානසති භාවනා අභ්‍යාස 6.. තමන් තමන්ටම මෙත් වැඩීම කරගන්නේ කොහොමද ?

සතිමත් පුහුණුවෙන් මොළයේ හිතකර වෙනස්කම්! || Dr. Kaushalya Perera
▶︎

සතිමත් පුහුණුවෙන් මොළයේ හිතකර වෙනස්කම්! || Dr. Kaushalya Perera

မှန်နေရင်တောင် ဘာလို့မငြင်းခုံသင့်တာလဲ #ဆရာတော်ဦးဇောတိက #တရားတော်များ #ငြိမ်းချမ်းရေး #tayartaw
▶︎

မှန်နေရင်တောင် ဘာလို့မငြင်းခုံသင့်တာလဲ #ဆရာတော်ဦးဇောတိက #တရားတော်များ #ငြိမ်းချမ်းရေး #tayartaw

අරමුණක් ජයගන්න භාවනා කරන්නේ කොහොමද ? How meditation can help you achieving a goal?
▶︎

අරමුණක් ජයගන්න භාවනා කරන්නේ කොහොමද ? How meditation can help you achieving a goal?

07 - ආනාපානසතිය ජීවිතයට පුරුදු කරන විදිය(01 කොටස )| කායානුපස්සනාව - Nissarana TV Dhamma
▶︎

07 - ආනාපානසතිය ජීවිතයට පුරුදු කරන විදිය(01 කොටස )| කායානුපස්සනාව - Nissarana TV Dhamma

ප්‍රතිඵල ලැබෙන විධිහට මෛත්‍රී භාවනාව ජීවිතයට යොදා ගන්න​ | maharahathun wedi maga sirasa fm | bana
▶︎

ප්‍රතිඵල ලැබෙන විධිහට මෛත්‍රී භාවනාව ජීවිතයට යොදා ගන්න​ | maharahathun wedi maga sirasa fm | bana

70. සිත පාලනය කරන ක්‍රම 5 ක් | විතක්කසණ්ඨාන සූත්‍රය | මජ්ඣිම නිකාය | 2026.05.13
▶︎

70. සිත පාලනය කරන ක්‍රම 5 ක් | විතක්කසණ්ඨාන සූත්‍රය | මජ්ඣිම නිකාය | 2026.05.13

ကိုယ့်ကံကို ကိုယ်တိုင်ပြောင်းလဲပစ်မယ့် နည်းလမ်း (မိနစ်30 အတွင်း နားလည်စေရမည်) | ပါချုပ်ဆရာတော်ကြီး
▶︎

ကိုယ့်ကံကို ကိုယ်တိုင်ပြောင်းလဲပစ်မယ့် နည်းလမ်း (မိနစ်30 အတွင်း နားလည်စေရမည်) | ပါချုပ်ဆရာတော်ကြီး

මෛත්‍රී භාවනාව | 2025 | Ven. Ankumbure Amitha Deepa Thero
▶︎

මෛත්‍රී භාවනාව | 2025 | Ven. Ankumbure Amitha Deepa Thero

මෛත්‍රී  භාවනාව
▶︎

මෛත්‍රී භාවනාව