රත්නපුර වැඩසටහන 1.4 – ගෙදර කාමරේ ඉඳන් භාවනා පටන්ගනිමු
You don't need to go to a forest to find peace—start right in your own room! This sermon guides you on how to begin meditating at home, even for short periods daily. Using simple methods and proper posture, let's learn to balance our busy lifestyles with the path to spiritual liberation.

▶︎
එදිනෙදා ජීවිතය තුලම පටන්ගත යුතු නිවන් මඟ (2025-10-11) – Ven. Nawalapitiye Ariyawansha Thero

▶︎
මේ කය සැහැල්ලවෙන් හා සිත සැනසීමෙන් තියා ගන්නේ කොහොම ද? (-හරිම බුදුරුව සහ අමතක වෙන හේතුව කුමක් ද? )

▶︎
အငှားခန္ဓာ ပိန်းအွယ်ဆရာတော်(သိန်းနီမြို့) ဝိမုတ္တိသုခရိပ်သာ လားရှိုးမြို့တွင်ဟောကြားပါသည်။

▶︎
මෛත්රී භාවනාවේ අසීමිත බලය | ඔබේ ජීවිතය වෙනස් කරන බුදු දහමේ රහස - By coach Bhathiya Arthanayake

▶︎
දවසකට විනාඩි 10 ක් මේ විදිහට භාවනා කරන්න | හසලක සීලවිමල | Hasalaka Seelawimala Thero |

▶︎
විදර්ශනාවෙන් පියවරෙන් පියවර මාර්ගඵල අවබෝධ කරගන්නා ආකාරය Madawala Upali Thero

▶︎
රත්නපුර වැඩසටහන 1.2 – නිවන් මග විවර කරන භාවනා 5 ක් – නිබ්බිදා සූත්රය ඇසුරින්

▶︎
ආධුනිකයන්ට පර්යන්ක-සක්මන් භාවනාවට මූලික උපදෙස් -1 කොටස - අතිපූජ්ය උඩඊරියගම ධම්මජීව ස්වාමීන් වහන්සේ

▶︎
බුදුන් නොදැක මැරෙන්න එපා

▶︎
සතිමත් පුහුණුවෙන් මොළයේ හිතකර වෙනස්කම්! || Dr. Kaushalya Perera

▶︎
හැමදාම ධර්මයත් එක්ක ඉන්න ටික ටික පුරුදු වෙන විදිය

▶︎
පුංචි පුංචි පින් හැමදාම කරන විදිය (2025-09-24) – Ven. Nawalapitiye Ariyawansha Thero

▶︎
ලෝක ධර්මතාව කියන්නේ මොකක්ද? | What Is the Nature of the World?

▶︎
භාවනා කරන්නෙකුගේ නිවැරදි ආහාර රටාව සහ දින චරියාව | අඟුල්ගමුවේ අරියනන්ද හිමි

▶︎
භාවනා|01-කොටස|අගුල්ගමුවේ අරියනන්ද ස්වාමීන් වහන්සේ(Ven:Agulgamuwe Ariyananda Thero)|Bhawana

▶︎
සිරිපා වනයේ තනිව බවුන් වඩනා තරුණ භික්ෂුවගේ පුදුම සහගත අත්දැකීම්|Pansil maluwa #sirasafm

▶︎
මෙහෙම කලොත් ඔබ අතීතයේ කරපු සියලුම අකුසල් නැතිවෙනවා කුසල් මතුවෙනවා | Ven Hasalaka Seelawimala Thero

▶︎
සිහි විකලෙන් මැරෙන්න එපා

▶︎
භාවනා කරමු | හසලක සීලවිමල හිමි | Hasalaka Seelawimala Thero | Bana new |

▶︎
