АНТИФИТНЕС / Тренировки на большой длине для роста мышц

🔥 Мои программы тренировок и эксклюзивный контент на бусти - https://boosty.to/yetiblog 💪 Мой канал в телеграмме по тренировкам - https://t.me/evolutionyeti 💊 Мой магазин добавок - https://t.me/yetibio 🩸 Сдавай анализы со скидкой до 30% (приложение Hello, Doc!) - https://hellodoc.app/s/gav6j/ Гипертрофия мышц по науке или что из себя представляет научный фитнес. Зачастую рекомендации, которые даются по тренировке мышц сводят с ума фитнес-индустрию, предлагая новые более эффективные методы. На деле все эти рекомендации работают не лучше чем их отсутствие. Тренировки на большой длине для роста мышц заполонили весь западный сегмент фитнес-индустрии, до нас это дошло в меньшей степени. Мой Инстаграм:   / yeti_blog   Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol Телеграм для общения: https://t.me/yetichat Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации: https://vk.com/market-123858931