История моего отката или как я разочаровался в фитнес-методиках

🔥 Умная прога 6.0 и полезный контент - https://boosty.to/yetiblog 💪 Мой канал в телеграмме по тренировкам - https://t.me/evolutionyeti 💊 Мой магазин добавок - https://t.me/yetibio 🩸 Сдавай анализы со скидкой до 30% (приложение Hello, Doc!) - https://hellodoc.app/s/gav6j/ В этом видео я расскажу как пришёл к силовому тренингу, почему я считаю что тренировки на ощущениях несут больше вреда чем пользы. Да, расскажу именно про свой личный опыт - на курсе и после курса. Не забываем что почти 6 лет назад я был химиком, а сейчас тренируюсь натурально. Как изменился мой подход к тренировкам. Мой Инстаграм:   / yeti_blog   Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol Телеграм для общения: https://t.me/yetichat Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации: https://vk.com/market-123858931