MongoTV_6631 - MIT VÆGTTAB - Del 260 - 123.8 Kilo - Tabt Mig 2.5 Kilo

DEL 260 - God LØRDAG og weekend :-) Jeg har ikke opgivet, at tabe mig meget i vægt, og få min høje kropsvægt, meget NED, og at holde min vægt nede, resten af livet. Men jeg har spist alt for usund mad, i de sidste 2 år, som meget blandet slik hver måned, som måske over 2 kilo måned ?? og poser med chips hver uge også, og lidt ruller kiks. Og hvis man som mig, er meget overvægt i forvejen, og ikke rigtig dyrker noget motion i det daglige, så falder ens vægt jo ikke. Så jeg må seriøst helt droppe nu, at spise mere blandet slik, bolcher, chips, kiks og kage, og holde mit lidt vægt fra fast food, med meget fedt i. Men på grund at de problemer med miun økonomi i mange år, så har jeg ikke brugt særlig mange penge, på at købe fast food, som pizza, burger og kebab, som kun 1 gang hver måned, eller næsten ikke. Fordi jeg laver mit varme mad selv jo.