DAS bewirken Kraftsuppen (weiß fast niemand!)

Weißt du, wie die Ernährung deiner Großeltern vor dem Einzug der Industriekost und Massentierhaltung ausgesehen hat? Von meiner Oma weiß ich, dass Fleisch früher rar war und keine Selbstverständlichkeit so wie heute. Deshalb wurden auch alle Teile eines Tieres geschätzt und verwertet, zum Beispiel in Suppen mit Innereien und Knochen. Das Spannende daran ist, dass dadurch eine sehr gute Nährstoffversorgung gewährleistet war, die heute in weiten Teilen der Bevölkerung ihresgleichen sucht. Im heutigen Video erfährst du, warum die Suppen unserer Großelterngeneration richtig tolle Superfoods sind und wie sie dir dabei helfen können, deine Kraftreserven aufzufüllen und Beschwerden zu lindern. Außerdem verrate ich dir, wie du Kraftsuppen vegetarisch und vegan zubereiten kannst! #BotschafterinfürGesundheitundLebensfreude ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mein Name ist Dr. Claudia Nichterl und ich bin die führende Expertin für ganzheitliche, integrative Ernährung im deutschsprachigen Raum. Hier bekommst du aktuelles zum Thema gesundes Essen, ausgewogene Ernährung, TCM (Traditionelle Chinesische Medizin, 5 Elemente Küche, Yang Sheng), schnelle, einfache Rezepte, Infos zu Kräutern, Lebensmitteln, Tipps und Tricks zum Kochen, Ernährungsberatung (für die Schilddrüse/Hashimoto, Allergien, Unverträglichkeiten wie Laktose, Fructose, Histamin, Verdauungsprobleme wie Verstopfung, Blähungen oder Durchfall, Wechseljahre, Diabetes, Rheuma, Übergewicht) und Tipps für vegetarische/vegane Ernährung. ► 5 Rezepte gratis www.integrative-ernaehrung.com/5rezepte ▬ Integrative Ernährung ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ►Auftakt-Kurs https://www.integrative-ernaehrung.co... ► Für alle die ExpertInnen werden möchten https://www.integrative-ernaehrung.com/ ▬ Social Media ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ ► Facebook:   / integrativeernaehrungsexpertin   ► Instagram:   / claudia.nichterl   ► Pinterest: https://www.pinterest.de/IntegrativeE...