Климакс глазами врача: без страхов и мифов

Климакс с точки зрения доказательной медицины: что происходит с организмом, когда стоит обратиться к врачу, нужна ли гормональная терапия и как сохранить здоровье и качество жизни на долгие годы. Подкаст «Говорим об этом смело вместе с Lactoflorene®» — пространство для честного разговора о женском здоровье. Вместе с ведущими специалистами мы открыто обсуждаем темы, о которых долгое время было не принято говорить, и отвечаем на самые важные вопросы женщин. Во втором выпуске вместе с профессором, доктором медицинских наук, врачом акушером-гинекологом высшей категории Элисо Мурмановной Джобавой разбираемся, что на самом деле представляет собой менопауза. Почему ее не стоит воспринимать как болезнь? Какие симптомы являются нормой, а какие требуют внимания специалиста? Как выбрать врача, стоит ли бояться гормональной терапии, можно ли подготовиться к климаксу заранее и какие привычки действительно помогают сохранить активность, здоровье и качество жизни после 45 лет. ТАЙМКОДЫ: 00:00 — Вступление 02:15 — Почему климакс окружен мифами и страхами? 05:08 — Что такое менопауза с точки зрения врача и зачем нужна гормональная терапия? 10:46 — Сон, спорт, питание и образ жизни: фундамент здорового долголетия 17:48 — Холестерин, микробиота и здоровье сердечно-сосудистой системы 20:02 — Как улучшить качество жизни во время климакса? 27:05 — Почему важно говорить с партнером о своем состоянии? 31:52 — Можно ли отсрочить менопаузу? 38:05 — Интимное здоровье, мочеполовые симптомы и современные методы помощи 47:09 — Блиц-опрос: самые популярные вопросы о климаксе 51:43 — Завершение Важно: информация в выпуске носит информационный характер и не заменяет консультацию врача. Перед применением любых лекарственных препаратов, БАДов или методов лечения обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Подписывайтесь на Lactoflorene® и следите за новыми выпусками. #климакс #менопауза #пременопауза #женскоездоровье #гинеколог #Lactoflorene #подкаст #гормональнаятерапия #МГТ #здоровьеженщины #микробиота #холестерин #приливы #женщина40плюс #женщина50плюс #долголетие #гинекологсоветует