95% des pratiquants de musculation ne s'entraînent pas assez dur !

Check ce bébé de Legexx : https://exxentric.com/products/legexx/ Tu peux aussi regarder les autres produits de la marque ici : https://exxentric.com/ Est-ce que tu t’entraînes assez dur ? Est-ce que l’intensité que tu mets dans tes trainings est suffisante ? L’intensité est sûrement l’un des points les plus importants dans le monde du fitness et pourtant il y a encore beaucoup trop de pratiquants qui gardent trop de reps en réserve. Sans dire d’aller toujours à l’échec, apprenez à débrancher votre cerveau pour donner votre maximum ! Dans cette vidéo, je vous montre ma façon de m’entraîner et mes conseils pour vous dépasser. Mon nouveau Podcast : ► Là on discute :    • Un physique musclé chez un homme : atout o...   Mes salles de sport : ► Gymnass : https://gymnass.fr/suivi-personnalise/ ► Vo2Max : https://www.vo2max-lyon.fr Aller plus loin : ► Mes compléments alimentaires : https://www.coalition-nutrition.com ► Mes programmes de musculation : https://www.fitmass.fr ► Ma formation pour devenir coach à succès : https://www.fitmass.school/candidature Retrouvez moi sur mes différents réseaux : ► TikTok :   / nassimsahili   ► Instagram :   / nassim.sahili   ► Facebook :   / nassimsahili