Главное заблуждение о САХАРЕ: как есть СЛАДКОЕ и не навредить своему здоровью и фигуре?

❤️ Сервис реабилитации и целостного подхода к здоровью: https://bariatricxclub.ru/ Узнайте подробнее о бариатрических операциях на нашем сайте: https://bariatricx-msk.com/ Telegram канал с полезной информацией: https://t.me/dr_mitsinskaya Обязательно заходите в наши чаты: Telegram - https://t.me/+IGta9C2QqbtiOWVi Whatsapp - https://chat.whatsapp.com/BFMPLLBMzeK... Подписывайтесь на *Instagram:   / dr.mitsinskaya     / dr.mitsinskii     / bariatricx     / a.micinskaya   ------------ *Instagram — признана экстремистской соц. сетью на территории РФ ------------ 👋 Друзья, всем здравствуйте! Меня зовут Мицинская Александра Игоревна @dr.mitsinskaya, я — бариатрический хирург, кандидат медицинских наук и член команды, выполняющей 1000 операций для снижения веса ежегодно. Член Российского общества бариатрических хирургов, один из соавторов первого в Российской Федерации фундаментального руководства по бариатрической медицине, автор научных статей, методических пособий по бариатрической хирургии, участник многих конференций, в т.ч. международных, посвящённых вопросам хирургического лечения избыточного веса. Имея опыт спортивной и тренерской деятельности в сфере, на данный момент я также продолжаю активно заниматься и на своем примере показываю, как можно достичь своей идеальной физическойформы. Здесь вы найдёте всю самую исчерпывающую информацию о том, как получить тело своей мечты максимально комфортно, быстро и безопасно. 👩🏼‍⚕️ На этом YouTube канале вы найдете: 1) Все о бариатрической хирургии - и даже то, о чем вы хотели, но боялись спросить; 2) Взгляд на диеты, спорт и другие методы похудения с позиции врача; 3) Советы по достижению своей идеальной формы с помощью бариатрической хирургии и удержанию результата; 4) Полезные видео с советами по до- и послеоперационному периоду. #Сахар #Похудение #BariatricX #ДокторМицинская

Обхитри инсулин и СОЖГИ висцеральный ЖИР за 7 шагов
▶︎

Обхитри инсулин и СОЖГИ висцеральный ЖИР за 7 шагов

Что происходит с телом, если полностью отказаться от САХАРА на 30 дней?
▶︎

Что происходит с телом, если полностью отказаться от САХАРА на 30 дней?

Как цель продлевает жизнь? Секрет долгой и здоровой жизни!
▶︎

Как цель продлевает жизнь? Секрет долгой и здоровой жизни!

Эксклюзив: как живет Анна Нетребко
▶︎

Эксклюзив: как живет Анна Нетребко

Сергей Вялов. Гастроэнтеролог о кофе, клетчатке, микрофлоре и старении желудка.
▶︎

Сергей Вялов. Гастроэнтеролог о кофе, клетчатке, микрофлоре и старении желудка.

Конкретные шаги и рецепты для здорового похудения
▶︎

Конкретные шаги и рецепты для здорового похудения

10 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ КЛЮЧЕЙ, ЧТОБЫ ВАС ВОСПРИНИМАЛИ КАК РОСКОШЬ, А НЕ КАК ВАРИАНТ  МИХАИЛУ ЛАБКОВСКОМУ
▶︎

10 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ КЛЮЧЕЙ, ЧТОБЫ ВАС ВОСПРИНИМАЛИ КАК РОСКОШЬ, А НЕ КАК ВАРИАНТ МИХАИЛУ ЛАБКОВСКОМУ

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника
▶︎

Как правильно висеть на турнике чтобы выпрямить спину и рассосать грыжи позвоночника

5 секретов, которые нельзя говорить даже самым близким | Андрей Курпатов
▶︎

5 секретов, которые нельзя говорить даже самым близким | Андрей Курпатов

Ирина Ковалёва о том, как женщине перестать всех спасать и наконец заняться собой
▶︎

Ирина Ковалёва о том, как женщине перестать всех спасать и наконец заняться собой

Обвисшая рука — это НЕ ЖИР. Врач объясняет, что на самом деле происходит после 50
▶︎

Обвисшая рука — это НЕ ЖИР. Врач объясняет, что на самом деле происходит после 50

Как найти СВОЁ призвание и не ошибиться с профессией? Простой путь к себе!
▶︎

Как найти СВОЁ призвание и не ошибиться с профессией? Простой путь к себе!

Are there other ways to lose weight?
▶︎

Are there other ways to lose weight?

Cosmetologists are keeping quiet about this! THESE 5 beauty injections WILL DISTORT YOUR FACE FOR...
▶︎

Cosmetologists are keeping quiet about this! THESE 5 beauty injections WILL DISTORT YOUR FACE FOR...

Как ПРАВИЛЬНО поворачивать НАЛЕВО на перекрестке в 2024 году?
▶︎

Как ПРАВИЛЬНО поворачивать НАЛЕВО на перекрестке в 2024 году?

Элемент №29. МЕДЬ: Как медь управляет жизнью и смертью человечества. ПОЧЕМУ без неё мы ОБРЕЧЕНЫ?!
▶︎

Элемент №29. МЕДЬ: Как медь управляет жизнью и смертью человечества. ПОЧЕМУ без неё мы ОБРЕЧЕНЫ?!

The Secret to an Ideal Diet: What to Eat for Breakfast, Lunch, and Dinner
▶︎

The Secret to an Ideal Diet: What to Eat for Breakfast, Lunch, and Dinner

Если вы не публикуете фотографии в социальных сетях,у вас есть 4 важных качества Татьяна Черниговска
▶︎

Если вы не публикуете фотографии в социальных сетях,у вас есть 4 важных качества Татьяна Черниговска

Gallbladder Removal During Bariatric Surgery
▶︎

Gallbladder Removal During Bariatric Surgery

BLOATING after 50: 3 spices that change your gut in a month!
▶︎

BLOATING after 50: 3 spices that change your gut in a month!