蛙泳手教学 简单几步轻松掌握蛙泳
这期分享的是蛙泳手,有不懂的地方记得多看几次视频,之后再留言告诉我哈哈哈 祝大家早日成“蛙”~ 喜欢的话记得订阅且分享我的频道哦! Fb page链结 https://www.facebook.com/J.life19/?mo... Instagram 链结 https://www.instagram.com/?hl=en / teykangjing 也希望大家可以订阅我和我brother的频道,精彩影片会陆续上传哦! 赤鲨YouTube系列: 【David Lai 大未来】youtube channel (新加坡留学) https://www.youtube.com/channel/UCKTq... 【J life靖生活】youtube channel(加拿大留学) https://www.youtube.com/channel/UCzcu...

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【自由式全指南】從零開始的順水之路:掌握核心平衡與高效換氣,打造最紮實的游泳基本功#自由式教學 #游泳入門 #零基礎學游泳

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蛙泳提高系列第一节,手部动作与换气教学!Breaststroke hand movements and breathing exercises

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【蛙式】提速一倍的秘密

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為什麼你蛙泳蹬腿不走水?90% 泳友都卡在「收腿」這個致命錯誤!從原地踏步到水下彈射的進化課 #蛙泳教學 #游泳糾錯 #高效推進

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游泳的陆地练习动作,在家也可以学游泳!

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蝶泳高效又省力的技术动作窍门

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基础中的基础,游泳前的陆地热身和换气教学。

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蛙泳初学者不敢抬头换气咋办!What to do if you don't dare to raise your head for breath in breaststroke

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蛙泳纠错精华视频,当你学会蛙泳之后想去游泳池秀一段,结果不是被旁边五六岁的小孩子超过,就是喝水喝到肚子饱。如果是,那就好好看看这个视频把!

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