5 ЛЕСНИ ИДЕИ ЗА ВЕЧЕРЯ В 10 МИНУТИ | Какво да готвя | Лесни и бързи рецепти

Пет бързи и лесни идеи за вечеря (или обяд). Това видео достига до Вас с любезната подкрепа на https://bulmag.org Повече за онлайн поръчките можете да прочетете ТУК: https://agleu.eu/ревюта/онлайн-поръчк... Рецепта за неостаряващо универсално тесто:    • НЕОСТАРЯВАЩО ТЕСТО ЗА ВСИЧКО | ХРУШЧОВСКО ...   СЪДЪРЖАНИЕ НА РЕЦЕПТИТЕ: 1. Мързеливи кюфтета по чирпански 2. Пирог със зеле и яйца 3. Крем-супа от броколи 4. Печено пиле с картофено пюре 5. "Овчарски пай" или запеканка фрикасе 1. МЪРЗЕЛИВИ КЮФТЕТА ПО ЧИРПАНСКИ НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ **За кюфтенцата: 700г. мляно месо/кайма (можете да намалите количествата - на 350-400грама е достатъчно 1 яйце) 2 Яйца 3 с.л. Галета или 1 опаковка псилиум хуск Подправки по избор - аз използвам черен пипер, чубрица, кимион Сол на вкус **За соса: 100мл. зехтин или олио 3-4 с.л. брашно 2 с.л. червен пипер (можете да добавите и 2 с.л. доматена паста) Сол на вкус Вода за разреждане - около 750мл-1л. По избор - подправки **За гарнитурата: 1 ч.ч. ориз 70мл . зехтин или олио Сол на вкус ПИРОГ СЪС ЗЕЛЕ И ЯЙЦА **Необходими продукти 1 зелка 5-8 яйца (в зависимост от размера на зелката и тавата, в която ще печете пирога) 80-100г. Краве масло Сол на вкус 1 с.л. Червен пипер Подправки по избор Готово тесто или примерна лесна рецепта за замесване    • НЕОСТАРЯВАЩО ТЕСТО ЗА ВСИЧКО | ХРУШЧОВСКО ...   НИСКОВЪГЛЕХИДРАТНА КРЕМ-СУПА ОТ БРОКОЛИ **Необходимите продукти Пакет замразени броколи или пресни, около 500г. По избор можете да добавите и 1/2 глава пресен или 2с.л. сушен лук 50-60 г.краве масло 100мл. течна сметана 35% По избор подправки (ние използваме черен пипер +/- чесън на прах) Сол на вкус ПЕЧЕНО ПИЛЕ С ГАРНИТУРА КАРТОФЕНО ПЮРЕ **Необходими продукти: 1 охладено пиле Краве масло Сол Подправки **За гарнитурата (примерни пропорции, можете да коригирате по Ваш вкус): 800г. картофи 50г. масло 50мл. прясно мляко или готварска сметана Сол на вкус "ОВЧАРСКИ ПАЙ" или "Запеканка фрикасе" Необходими продукти: Останалите от предната вечер месо от печеното пиле и картофено пюре 800мл. Прясно мляко 2-3с.л. брашно 30 г. масло Сол на вкус 1/2 ч.л. черен пипер, 1 ч.л. чесън на прах и 1/2 ч.л. индийско орехче Настърган кашкавал или моцарела за поръсване _____________________________________________________________________ Полезна инфромация -Кето диета за начинаещи: https://agleu.eu/кетогенна-диета/кето/ -Защо не съм ZERO WASTE (и няма да бъда): https://agleu.eu/за-живота/не-съм-zer... -Комедогенни индекси - какво запушва порите: https://agleu.eu/съставки/козметика/к... -Какво е ЕПИКОР и как помага: https://agleu.eu/здраве/епикор/ -Ползи от колагена: https://agleu.eu/здраве/колаген/ ------------------------------------------------------------------------------------------- ЗАБЕЛЕЖКА: +Съветите в този канал са мои, субективни и се базират на личния ми опит и са същите, които бих Ви дала и лице в лице. +Партнирам си само с компании за продукти, които харесвам. +Посочвам в описанието, когато видеото е съвместен проект с човек, канал или компания. Абонирайте се за нови, разнообразни и интересни видеа тук: https://goo.gl/kg67tP Instagram:   / agleu.mama   Facebook:   / agleu   БЛОГ: https://agleu.eu/ ------------------------------------------------------------------------------------------- МUSIC CREDIT: Music kindly provided by IKSON:   / ikson