Comment bien choisir ses probiotiques?

Dans le cadre de la 4e édition du Défi #BoostTonMicrobiote, nous recevons un expert, Dr Eric Simard, Ph.D et auteur de nombreux livres, qui nous partage des trucs et astuces simples pour se débrouiller devant les centaines de compagnies de probiotiques. On démêle les probiotiques, les prébiotiques, les symbiotiques. On apprend à connaître les pièges à éviter quand vient le temps de choisir un probiotique, quelles sont les bonnes questions à poser aux compagnies, devons-nous choisir un probiotique sur tablette ou réfrigéré, est-ce qu'un multi-souches sera plus efficace qu'un autre probiotique avec moins de souches? Une conférence qui rallie bien la théorie à la pratique. Quelques liens pertinents : Pour vous inscrire au Défi : https://andreannemartin.com/votre-mic... Pour retrouver mes produits coup de coeur de la marque Vitoli : https://andreannemartin.com/produit/m...