Ochtend yoga voor energie | 15 minuten flow | nederlands | vlaams

Start je ochtend met energie. Neem even de tijd om bij jezelf in te tunen. Je body-mind klaar te maken voor de dag met deze 15 minuten durend yoga flow. Set the tone for the day. Hoe je de ochtend begint bepaalt mee hoe jouw dag eruit ziet. * * Klik op onderstaande link voor meer online yogareeksen https://www.yogatomove.be/yogareeksen Instagram:   / charlotte.yogatomove   Gratis e-book 9 yogaposes voor meer mentale en fysieke rust: https://www.yogatomove.be/gratis-e-book Algemene website: https://www.yogatomove.be/ * * * Yoga To Move kan nooit aansprakelijk gesteld worden of verantwoordelijk gehouden worden voor lichamelijk letsel of andere nadelige gevolgen voor de gebruiker die voortvloeien uit het bekijken en beluisteren van de videolessen. De deelnemer blijft ten alle tijden zelf verantwoordelijk voor zijn/haar eigen veiligheid, gezondheid en fysieke en mentale welzijn. De deelnemer is derhalve zelf verantwoordelijk voor het nemen van voorzorgsmaatregelen zodat geen blessures of ongevallen ontstaan. Het kijken van de video’s of deelname aan een aangeboden dienst zijn geen vervanging voor therapie of andere medische behandeling of diagnose. Consulteer hiervoor de huisarts of kinesitherapeut.