Gesund alt werden [HD]

„Wie stelle ich das an, das sage mir einer. Lang leben will jedermann, alt werden keiner.“ Da steckt ein Körnchen Wahrheit in diesem Spruch. Alt werden, das bedeutet Zipperlein, Gedächtnisverlust, Einsamkeit. Aber muss das so sein? Was kann man dem Abbau im Alter entgegensetzen?

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Gesund älter werden. Wie geht das?–Charité-Sonntagsvorlesung nachgehört
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5 Tipps, um gesund alt zu werden
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