SEITHEBEN TUTORIAL 5.0 | Disziplin NUMMER 1 für die Schultern!!!
3-facher SUPPORT: Unterstützt den Kanal, mich und Euch selbst und kauft Eure Supplements bei Weider: https://weider.de Der MAXIMALE Rabatt auf ALLES bei WEIDER! mit Code GOTTI Das komplexeste Gelenk des Körpers fordert eine der komplexesten Bewegungsabläufe aller Übungen. Seitheben ist zugleich aber eine der wichtigsten Übungen für jeden Bodybuilder, da keine andere Übung den seitlichen Delta so gut trifft. Hier einige Tipps, wie Du die richtige Bewegung für Dich und Deinen Körper herausfinden kannst! ------------------------- Folgt mir auf Instagram: ► @GottiFitness / gottifitness ------------------------- Hauptkanal: ► / gottilifestyle ------------------------- SEITHEBEN TUTORIAL 5.0 | Disziplin NUMMER 1 für die Schultern!!! • SEITHEBEN TUTORIAL 5.0 | Disziplin NUMMER ... SEITHEBEN TUTORIAL 5.0 | Disziplin NUMMER 1 für die Schultern!!!

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