Частина ІІ Профілактика емоційного вигорання педагогічних працівників методи саморегуляції

Професійна діяльність педагогічного працівника пов’язана з емоційним перевантаженням, що викликає гострі реакції на стрес, підвищує рівень нервово-психічної напруги, дезорганізує життєдіяльність та роботу, призводить до виснаження нервової системи, може спричинити емоційні зриви та емоційне вигорання. Таким чином, виникає потреба навчити педагогічних працівників управляти своїм емоційним станом з метою забезпечення власного психологічного благополуччя. Саме завдяки методам саморегуляції забезпечується перехід на новий рівень активності, що дозволяє зберегти й навіть підвищити ефективність професійної діяльності. Опанування та комплексне використання педагогічними працівниками методів саморегуляції сприяє відновленню сил, підсилює мобілізаційні ресурси організму, запобігає накопиченню надлишкового перенапруження, що виникає під час професійної діяльності педагогічних працівників. Пропонуємо додаткову можливість перегляду заходу та завантаження матеріалу: ПОСИЛАННЯ ДЛЯ ЗАВАНТАЖЕННЯ ВІДЕОЗАПИСУ: https://drive.google.com/file/d/17ric... ПОСИЛАННЯ ДЛЯ ЗАВАНТАЖЕННЯ ПРЕЗЕНТАЦІЇ: https://drive.google.com/file/d/1cbBU...