Сором'язливість - це. Як позбутися сором'язливості. + Медитація Усвідомленість

Як перестати соромитися? Як подолати скутість і тривожність + Медитація Усвідомленість. Усвідомлення проблеми це вже 50% її вирішення. Тому що коли Ви розумієте, що ви чогось соромитесь, далі потрібно скласти план як цього позбутись. Тому, що ніхто і ніщо, Ваш сором, скутість, тривогу не забере. МЕДИТАЦІЯ УСВІДОМЛЕНІСТЬ на 12:30 Постаратись докопатись, до кореня вашої тривожності, сорому, усвідомити їх та почати працювати з цього ключового місця. Якщо Ви її знаєте, то потрібно розуміти, що Ваша скутість, ваш комплекс, це Ваш страх, що за мене подумають чи скажуть інші. В цьому відео Я розкажу: що за Вас думаюють інші, як повинен праювати Ваш план по подоланнб комплексів та сором'язливості. ✅ЗБИРАЮ КОМАНДУ, УСІХ хто хоче жити по новому, РОЗВИВАТИСЯ, бути новим Я ✅751/100к💪🔥 ТАКОЖ Я СТВОРИВ ТЕЛЕГРАМ спільноту, ДЕ ти зможеш знайти однодумців, потрібну тобі інформацію (пораду, фільм,трек,книгу). Поділитися досвідом, та отрмати відповідь на питання яке ТЕБЕ цікавить, МИ тільки почали, далі працюємо набираємо обороти, та стаємо НАЙБІЛЬШИМ КОМЮНІТІ в Україні по саморозвитку, мотивації, та розумінні себе справжнього. https://t.me/intgrty #цілісність #integrity #розвиток #саморозвиток #мотивація #успіх #україна #українською #можливовсе #рутина #емоції #психологія #ціль #сором #скутість #тривожність #медитації #медитація