Je ne fais plus ces EXERCICES de MUSCULATION
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Pourquoi j'ai arrêté de faire ces 7 exercices (et ce que je fais à la place)
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Enorme LEG DAY avec @FromHumanToGod (il a eu mal)
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@NassimSahili x @FromHumanToGod x @JeanOncheLeMusclay DESTRUCTION TOTALE DES PECTORAUX
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