ヤオコー＆業務スーパーで1週間分まとめ買いと平日ラクする野菜たっぷり作り置き🥕🧅🥦【野菜たっぷり・お弁当おかず・パン作り・冷凍保存・新玉ねぎ・ペッパーランチ・食材使い切り】

今週ほんとバタバタで、 毎日「とりあえず今日を乗り切れ…！」って感じだった😱💨 帰宅してからごはん作る体力なんて残ってなくて、 冷蔵庫開けて 「何もなかったら終わってたな…」って何回思ったか分からない。 でも作り置きがあると、 “ちゃんとしたごはん”までのハードルが 一気に下がるんだよね。 副菜を並べて、おかず温めて、 お味噌汁だけ作れば なんとか人間らしい食卓になる😭✨ 忙しい週ほど、 週末の自分に助けられてるな〜って実感する。 そんな今週のラインナップはこちら〜👇 ★かぼちゃの醤油バター ★ごぼうのきんぴら ★新玉と厚揚げの干しエビ煮 ★たらこしらたき ★茹でブロ ★↑からの白だしおかかブロ ★ロールキャベツ ★豚キムチ ★ちくわのかおりマヨ焼き ★お弁当用フライいろいろ（揚げるだけ） ★バジルチーズクッペ ★ペッパーランチ（晩御飯） 晩御飯はペッパーランチ〜🥩🌽✨ ディナーなのにランチ。 ペッパーランチ、懐かしくない？ めちゃくちゃ流行ったよね〜！ ジュージューの鉄板に お肉とコーンとバター、 そこへ黒胡椒ガリガリ。 焼肉のタレで味付け簡単♪美味しかった〜🤤 バジルチーズクッペのベースのパン生地は いつものうりぼーさんです💖 簡単＆美味しい万能生地！ 【チーズクッペ】    • 【時短】捏ねない😍チーズクッペの作り方！外カリッ中もっちり💓   #ヤオコー #業務スーパー #まとめ買い #お弁当準備 #お弁当用作り置き #自家製冷食 #作り置き #冷凍保存 #おうちごはん #食材使い切り #料理動画 #家事動画