Le stress au travail

A l’occasion de la Journée mondiale de la sécurité et la santé au travail, nous parlons de la place de nos émotions au travail. Surcharge de travail, gestion de l’urgence, changements… un salarié doit faire face à toutes sortes de situations. Comment être efficace tout en conservant son équilibre personnel ? Comment limiter le risque de conflit avec l’entourage professionnel ? Comment éviter l’épuisement ? Avec : Sophie Morin, psychothérapeute, psychologue du Travail et intervenante en prévention des risques professionnels. Auteure de l’ouvrage Vivre mieux au travail : s’affirmer et réguler ses émotions, aux éditions Odile Jacob.