Світлана Правдіна МК Вимкни внутрішнього критика.

🧠 Вимкни внутрішнього критика Чи знайомий вам внутрішній голос, який постійно говорить: ❌ «Ти недостатньо хороший» ❌ «У тебе не вийде» ❌ «Треба було зробити краще» ❌ «Інші справляються краще за тебе» Багато людей живуть під постійним тиском внутрішнього критика, навіть не усвідомлюючи цього. З часом цей голос починає впливати на самооцінку, стосунки, професійну реалізацію та якість життя. На цьому майстер-класі ми говорили про те, як формується внутрішній критик, чому він стає таким впливовим та як навчитися зменшувати його владу над власним життям. 📌 У програмі: ✔ Що таке Критикуючий Батько з точки зору транзактного аналізу ✔ Як внутрішній критик формується в дитинстві ✔ Чому ми продовжуємо критикувати себе навіть у дорослому віці ✔ Як розпізнати голос критика та відокремити його від реальності ✔ Практичні інструменти для розвитку внутрішньої підтримки ✔ Як перейти від самокритики до здорової самооцінки Майстер-клас буде корисний психологам, студентам психологічних напрямків та всім, хто хоче навчитися ставитися до себе з більшою повагою, турботою та підтримкою. 🌐 Школа психології Ларус Сайт:https://ukr-consulting.com/ru/glavnaya Telegram: @larusschool Instagram: larus_school. 📞 Контакти: +380 63 585 12 47