ወቕቲ ዝመጽኦ ስነ-ኣእምሮኣዊ ትካዘ (1ይ ክፋል፡ Seasonal Affective Disorder – Part 1)

ወቕቲ ዝመጽኦ ስነ-ኣእምሮኣዊ ትካዘ (Seasonal Affective Disorder) ምስ ምቅይያር ወቕትን ኩነታት ኣየርን ዝተኣሳሰር ኮይኑ፡ ኣብ ስነ-ኣእምሮኣዊን ሲሚዒታዊ ጥዕናናን ልውጢ ዘምጽእ እዩ። ምልክታት እዚ ስነ-ኣእሞራዊ ጸገም ዓመት ዓመት ዝጅምረሉን ዝውድኣሉን ወርሒ ተመሳሳሊ ኮይኑ ምስ ሓፈሻዊ ትካዘ (depression) ዝመሳሰሉ ኣሸገርቲ ምልክታት ዝረኣየሉ እዩ። መዓልታዊ ወለዲ ክገብርዎ ዘለዎም ወይ ውን ሂወትኩም ንምምሕያሽ ክተዘውትርዎ ትኽእሉ ንጥፈታትን ክእለታትን: ሰሙናዊ ኣብ ዋትስኣብ ቻነል (WhatsApp Channel) ክዝርግሕ እየ። በዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ጥብቆ ተጠቒምኩም ክትጽንበሩ ትኽእሉ ኢኹም። Join my WhatsApp Channel for weekly mental health practices and early workshop access: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7y... ዝበዝሕ ምልክታቱ ኣብ ወርሒ 10 ወይ 11 እዩ ዝጅምር። ብዛዕባ ጠንቅታት፡ ምልክታትን ኣፈታትሖኦምን ኣፍልጦና ንምውሳኽ ትሕዝቶ ቪድዩ ንከታተል። እዚ መግለጺ ክልተ ክፋላት ዘለዎ ኮይኑ፡ 1ይ ክፋል ብዛዕባ ዝርግሐን፣ ምልክታትን ጠንቅታትን ወቕቲ ዘምጾኦ ስነ-ኣእምሮኣዊ ትካዘ ዝሽፍን ኮይኑ፡ 2ይ ክፋል ድማ ስፍሕ ዝበለ ብዛዕባ ኣፈታትሐኦምን ዝገልጽ እዩ። Please Share, Comment, Subscribe! ሕቶ ንምስዳድ ነዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ጥብቆ ወይ ሊንክ ተጠቐሙ፡ https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... መምርሒ ቪድዮ ሕቶ ንምስዳድ፡ ነዚ ኣብ ታሕቲ ዘሎ ጥብቆ ተጠቐሙ፡    • መምርሒ ሕቶን መልስን ምስ ዶ/ር ያቆብ ተኪኤ ሳይኮሎጂስት Instr...   How To Talk To Your Parents About Mental Health Course: https://tesfahouse.thinkific.com/cour... Learn More at www.TesfaHouse.com Follow, Subscribe at: IG: @DrYacobTekie TikTok: @Dr.Yacob.Tekie Facebook:   / yacob.t.tekie   YouTube: @DrYacobTekie WhatsApp Channel: https://whatsapp.com/channel/0029Vb7y... ተወሳኺ ሓበሬታ ንምርካብ ወይ ንምንባብ www.TesfaHouse.com ተወከሱ።