Турбують набряки? Косметолог розповіла, що насправді працює

Кожна жінка, незалежно від того, їй 20 чи 50 років, хоча б раз у житті прокидалася з неприємним сюрпризом у дзеркалі — набряками. Вони псують настрій, заважають бачити наші природні контури обличчя і змушують нас бігти за сумнівними лайфхаками з інтернету. Сьогодні розберемо тему набряків з медичної, практичної та навіть психосоматичної точки зору. Я чесно розповім вам про свої власні «гріхи», любов до смачної їжі та келиха вина під час стресу. Але як лікар-косметолог, я точно знаю, як повернути обличчю свіжість і де пролягає межа між маркетингом та реальною допомогою. 👉 У цьому випуску обговоримо: Як правильна поза для сну може замінити дорогі лімфодренажні процедури? Чому хронічний стрес та кортизол впливають на наше обличчя щоранку? Які популярні тренди з TikTok насправді шкодять шкірі та можуть викликати запалення нервів? Який зв'язок існує між набряками та відчуттям сорому? Топ-3 апаратних процедур у кабінеті косметолога, які реально працюють. Дівчата, пам'ятайте: краса — це чудово, але ментальне та фізичне здоров'я завжди мають бути на першому місці. Тільки коли ваш внутрішній стан легкий і щасливий, ваші очі по-справжньому сяють! Дивіться випуск, діліться своїми перевіреними методами боротьби з набряками у коментарях та підписуйтеся на канал. Ставайте новою та впевненою версією себе разом зі мною! Інші випуски на каналі:    • Як виглядати молодше у 47 років: мої секре...      • Чому твій ЧОЛОВІК — АБ’ЮЗЕР? Маніпулятори ...   0:00 У цьому випуску 1:44 Як з'являються набряки? Харчування 4:43 Як сон на спині розганяє лімфу? 5:35 Небезпека сечогінних таблеток 6:43 Препарат Лімфоміозот та призначення лікаря 8:20 Вода та рідина. Вчимося рахувати правильну норму 10:26 Руйнування б'юті-трендів 11:14 Чи допомагають патчі під очі? 12:26 Набряки та психосоматика 14:46 Компресійна білизна від набряків 15:23 Розгін лімфи постукуванням та інші вправи 16:25 Лімфодренажні масажі та ендосфера 17:02 Як набряки заважають косметологу працювати? 18:00 ТОП апарати для швидкого зняття набряків 20:48 Дорогі маски та креми 19:22 Підсумки розмови Я Оля, мені 47 років, і ще 6 років назад я була дуже успішною в карʼєрі жінкою , але дуже виснаженою і з вартою себе. Потім розлучення, повна відсутність грошей і розпач. Я тоді зрозуміла , що це не світ проти мене, а Я САМА проти себе. Але знаєте шо? Я знайшла себе. Я відновила свою жіночність. Я стала щасливою. Тепер я – Нова Я, і запрошую вас у світ, де ви самі обираєте, якою жінкою вам бути.Я зібрала ключі, які допомагають жінці сяяти коханням зсередини. Питання тільки — чи готові ви відчинити ними свої двері? 👉 Мій Instagram   / olga_anshu_   #НоваЯ #ОльгаАншукова #Косметолог #Догляд #Краса