Kettlebell Training: Mit DIESEM Gewicht solltest du starten!

In diesem Video schauen wir mit welchem Gewicht Kettlebell Anfänger am besten beginnen sollten. Wir gehen dabei auf die Faktoren ein die berücksichtigt werden sollten, wie dein aktuelles Fitnessniveau, deine Ziele und die Erfahrung mit Krafttraining ▬ Über diesen Kanal ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Mit „Mr. Kettlebell“ bekommst du den ultimativen Support, um stabil und stark zu werden. Möchtest du dein Kettlebell Training starten, weißt aber nicht genau, wie die verschiedenen Übungen ausgeführt werden? Oder vielleicht trainierst du schon mit Kettlebells, suchst aber weitere Inspiration und Abwechslung für dein Training? Dann bist du hier genau richtig! Ich biete dir wöchentlich neuen Input und neue Tipps, um dein Training auf das nächste Level zu bringen.