LA RESPIRACION (RETENCIÓN) EN ENERGIA INTERNA, COMO SE TRABAJABA ANTIGUAMENTE EN ARTES MARCIALES

He iniciado un nuevo canal, llamado ENERGIA Interna, para tratar exclusivamente y más ampliamente este tema, ya que en este de artes marciales pro lo enfoco solamente en energía interna aplicada a las artes marciales. La dirección es esta:    / @energiainterna-kw4kx   En el tratare no solo ejercicios físicos, de contracción y respiración, como los que muestro en este canal sino temas de meditación meditación profunda, despertar interior, conoce la mente por dentro, y veras experiencia de un practicante de energía interna.