【作り置きで時短】高校生男子と旦那様の栄養満点弁当《とり天&大葉入りつくね》
高校生男子と旦那様に作る具だくさん弁当！ 作り置きを活用して朝にササっと作る簡単弁当です♪ のんびりご覧ください☆ 【お弁当の具材】 とり天 大葉入りつくね ねぎ入り卵焼き サツマイモの素焼き 人参と小松菜の炒め物 ウインナー #お弁当 #詰め方 #まげわっぱ #作り置き #簡単 #時短
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旨すぎてご飯が一瞬で消える！極限まで手間を減らした【簡単キンパ風弁当】平日5日分の弁当を作り置き冷凍
![[Budget-friendly lunch box] You can make it in about 15 minutes! Kasahara-style [Nori bento]](https://i.ytimg.com/vi/aeNRAIIhSA0/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEjCNACELwBSFryq4qpAxUIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJDeAE=&rs=AOn4CLCOdX5RVfu0Y97bdtZsRiTdFUHVUQ)
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