Kvinde over 40. Derfor fejler alle dine vægttabstricks

Lad os sende de forældede vægttabs-principper på museum. NU! Vores hormoner har ændret spillerreglerne. Se med og forstå hvordan vi er indoktrineret til at blive sunde og tabe os, på en måde som ikke virker. Og slet ikke for kvinder over 40. ✨Vil du have en bedre, sjovere og mere selvkærlig måde, at blive sund og samarbejde med din krop? ✨Drømmer du om madro og maveskrump? Du finder hele Madro og maveskrump undervisningen her: https://overskudslivet.dk/meremadro Husk at like og subscribe FLERE FORSLAG TIL DIG: 👇* 👇* 👇* Vil du have flere indspark til at samarbejde med hjernen og alt det mentale, så er er her nogle forslag: 💃🏾 Tjek blogindlægget "Vejen til madro. Opgør med de skadelige sundhedsregler: https://overskudslivet.dk/vejen-til-m... 🎧Lyt til Overskudslivets podcast, hvor det handler om alt det mentale omkring mad, vægttab, krop og sundhed: https://overskudslivet.dk/podcasts/ 📗E-bog til at forstå dit spisemønster kan hentes her: https://overskudslivet.dk/ebog 🚀Find mig på instagram:   / malene_fra_overskudslivet