DAPHNE AND DRAMAQUEEN COMBO - Poledance beginner

Combinazione livello base con palo in spin! Per chiarimenti scrivete nei commenti o mandatemi una mail! :) Se lo provate per la prima volta fatelo su palo statico, per prendere confidenza con le posizioni. SU QUESTO CANALE POTETE TROVARE L'ISPIRAZIONE PER I VOSTRI ALLENAMENTI O PER LE VOSTRE LEZIONI DI POLEDANCE! *ATTENZIONE* NON SONO VIDEO TUTORIAL! NON VIENE SPIEGATA LA METODOLOGIA DI ALCUNA FIGURA, ALCUNI VIDEO CONTENGONO TIPS, CONSIGLI, SU COME PRENDERE LA FIGURA O PICCOLI SEGRETI PER FACILITARE IL TUTTO! MA NON SONO TUTORIAL. NONOSTANTE CIO', SE VOLETE CONOSCERE LA TECNICA DI ESECUZIONE DI QUALCHE FIGURA SPECIFICA, SARO' FELICE DI CREARE SU RICHIESTA QUALCHE VIDEO TUTORIAL. LASCIATE NEI COMMENTI O SULLA MIA MAIL LE VOSTRE RICHIESTE! BUONA VISIONE!!! Seguimi su Instagram: pdinspiration Su facebook: Ludovica Nicolis: https://m.facebook.com/ludovicanicoli... Iscriviti al mio canale per rimanere aggiornati sulle uscite di nuovi video:    / @ludovicanicolis