Pole Dance Tutorial: GÉMINIS / OUTSIDE LEG HANG | Técnica de armado, variaciones, formas de bajar.
Pole Dance Tutorial: GÉMINIS / OUTSIDE LEG HANG | Técnica de armado, variaciones, formas de bajar. El video de hoy es de pole dance nivel intermedio. Necesitas dominar la inversión controlada de ambos lados. Si queres ver el video de la inversión, este es el link: • Pole Dance Tutorial (en español): Inversión Mi Instagram: @vaneveronc @poledancevane -------------------------------------------------------------------------------------- Si te gustaría apoyar mi trabajo y ayudarme a mejorar cada vez más el contenido de los videos , podés hacerlo con un click en el siguiente link: / vaneveron -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Video de calentamiento básico: • Tutorial pole dance: Clase completa #1 Bás... ------------------------------------------------------------------------------------------- Mi canal principal: / vanessaveron ------------------------------------------------------------------------------------------------- Antes de empezar el entrenamiento, asegurate que tu cuerpo esté en condiciones para realizar deportes. Si tu médico te da indicaciones contra la realización de ejercicios físicos, no hagas estos ejercicios! ------------------------------------------------------------------------------------------------- Seguime y activa la campana de notificaciones, para no perderte de ningun video! :D -------------------------------------------------------------------------------------------------
Pole Dance Tutorial (in Spanish): Inversion
POLE DANCE tutorial: ESCORPIÓN / inside LEG HANG técnica correcta en español -Clase nivel intermedio
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