OSA1 – VIHASSA VÄÄRISTYNEET – Positiivinen ja negatiivinen trauma
VIHASSA VÄÄRISTYNEET – Videosarja vihan tunteen syistä ja seurauksista Miksi tämä videosarja on hyvä kokea? Videosarja avaa osa kerrallaan sitä, miksi vihaan pohjautuvan turhautumisen jatkuva tunteminen ja ilmaiseminen rasittaa meitä ja ihmissuhteitamme. Meidän selviäminen aikuisuudessa perustuu kykyyn asettua oikealla tavalla läheisyyteen lajitovereidemme kanssa. Viha estää läheisyyden tunteen syntymisen itsemme ja toisten ihmisten välille. Vihassa vääristyneet -videosarja havainnollistaa sitä, kuinka tiedostamaton vihareaktio suojaa meitä mm. haavoittuvuuden tunteelta ja kontrollin puutteelta. Tilanteet, joissa me saamme osaksemme häpeää ja kritiikkiä tai joissa meillä on vaara jäädä yksin, ovat voimakkaimpia triggereitä. Persoonallisuutemme pirstaloituneet osat saattavat olla tiedostamattamme kiinni vihassa, jolloin vihaisuudesta ja turhautuneisuudesta saattaa tulla jatkuva osa arkista toimintaamme. Vihaisuudesta itseämme tai toisia kohtaan saattaa tulla häiritsevän hallitseva osa meidän identiteettiämme. Lämpimästi tervetuloa Filius&Filan psykoedukatiivisten videosarjojen pariin! Terv, Jussi Pajuniemi Kehollis-dialektinen valmentaja Haluatko valmennukseen tai minut kouluttajaksi? OTA YHTEYS: [email protected] 040 7241012 #puhumattomuusruokkiitabuja #addiktiivisuus #addiktiot #emotionaalinenriippuvuus #vapautuminen #itsenäisyys #myötätunto #ymmärrys #rakkaus #filiusfilasydämenkasvuntila #vastarakkaudessasyntyneet #vastarakkaudessasyntynyt #itsemyötätunto #tarkkaavaisuus #tietoinenläsnäolo #valtakertomus #vastakertomus #valeminä #selviytymistarina #selviytymismalli #uskomuslauseet #ehdollistumat #itsenäistyminen #valeminä #traumatietoisuus #traumat #trauma #eheytyminentraumoista
OSA2 – VIHASSA VÄÄRISTYNEET – Vihan tehtävät
OSA5 – TURVAA TARVITSEVAT – Sisäinen ja ulkoinen turvallisuuden tunne
OSA3 – VIHASSA VÄÄRISTYNEET – Viha itseä ja muita kohtaan
OSA5 – ROMANTTINEN TRAUMA – Läheisriippuvaisen aikuisen profiili
HÄPEASSÄ HAJONNEET – OSA6 – HÄPEÄLLINEN IDENTITEETTI
HÄPEASSÄ HAJONNEET – OSA8 – HÄPEÄN HOITAMINEN
6 piirrettä, joista tunnistat traumatisoituneen ihmisen!
OSA1 – TURVAA TARVITSEVAT – Tunnesäätelyn tärkeys
OSA1 – ROMANTTINEN TRAUMA – Jäsentymätön kiintymyssuhde on läheisriippuvuutemme ydin
OSA4 – VIHASSA VÄÄRISTYNEET – Vihan suojaavat tehtävät
Miksi vihaamme? Vieraana Rauno Juntumaa. Psykopodiaa 24.
OSA5 – VIHASSA VÄÄRISTYNEET – Vihan vakauttaminen ja hallinta
EMOVERE – OSA5 – ITSESÄÄTELY & TERVE SYYLLISYYS & KROONINEN HÄPEÄ
OSA7 – ROMANTTINEN TRAUMA – Miltä toipuvan läheisriippuvaisen elämä näyttää?
Är du över 60? 4 vitaminer du MÅSTE undvika (och 4 du verkligen behöver)
OSA3 – ROMANTTINEN TRAUMA – Läheisriippuvainen malli suojautua traumahäpeältä
OSA4 – ROMANTTINEN TRAUMA – Läheisriippuvainen autonominen hermosto ja vireystilat
Tämä pieni lihas polvikipujen taustalla? Näin korjaat!
Hauras itsetunto ja narsismi | Terapiassa -podcast
