ما هي فوائد الكارنتين أهميته المذهلة للجسم

L-CARNITINE من الحاجات اللي بتمد الجسم بكمية طاقة بشكل طبيعي, فاكر القطر اللي كان بيمشي بالفحم, كل ماتحط لة فحم يمشي اسرع ... المحرقة اللي في جسم الانسان اسمها ميتوكوندريا , وبدل الفحم الجسم بيستخدم اما الكربوهيدرات او الدهون , ال-كارنتين بقي حضرتك بياخد الدهون و يرميها جوة المحرقة دة فبتدي كمية طاقة كبيرة جدا , اولا : لانه بتحرق دهون اللي بتدي طاقة مرتين اكتر من الكربوهيدرات و ثانيا : ال-كارنتين بيزود الامداد . L-CARNITINE: اصلا هو عبارة عن حمض اميني الجسم بيخلقة لكن بكميات قليلة, و الجسم بيحصل علية من الاكل و الخضار, هو موجود بنسب معقولة في اللحوم و الاسماك. 98% من ال – كارنتين بيتخزن في العضلات, علشان كدة زي ماهنشوف تاثيرة حلو جدا علي العضلات. هنا يجي سؤال مهم جدا : علي كدة بقي هو هيساعد في انزال الوزن مع انة المفروض انة يساعد العضلة انها تحرق دهون اكثر و تدي طاقة .. الا انة دورة في انزال الوزن يكاد يكون مش ملحوظ يعني من الاخر لا . طيب ممكن تقولنا اية فوايد ال – كارنتين : 1- مفيد جدا للمخ و العقل وانة بيزود الادراك علشان كدة كويس للطلبة اوقات الامتحانات و المزاكرة , للناس الكبار اللي محتاجين زيادة في التركيز . 2- مفيد جدا مع مرضي القلب و الضغط العالي مع الانتظام علي ال – كارنتين بنقلل الضغط تقريبا 10 درجات . 3- اما بقي الاستخدام الشائع والاكثر شيوعا هو مع الناس اللي بتلعب جيم او بتحاول تلعب رياضة ......لية بقي زي ماقولنا بيمد العضلات بالطاقة , فهتقدر تلعب فترة اطول او تشيل اوزان . مش بس كدة الجميل ان ال-كارنتين بيمد العضلات بالاوكسجين من خلال تدفق الدم فدة سبحان الله يساعد ان العضلة متعيش اثناء التمرين و تسرع عملية RECOVERY للعضلة . 4- مع الجرعات الكبيرة 4000 مجم يوميا بيساعد في علاج مشاكل الانتصاب ( عن طريق انة بيزود تدفق الدم ) وكمان كتير من الدكاترة بيعطوة لانة هو بيزود عدد الحيوانات المنوية . هل فية اثار جانبية لل ال- كارنتين ؟؟ الحمدلله مفيش اي اثار جانبية غير انة ممكن يعمل شوية غثيان او احساس بالترجيع , والحاجة التانية هي الارق , علشان كدة بيفضل انة يستخدم او يتاخد الصبح قبل الفطار . طيب اية هي الجرعة المناسبة : انا بفضل جرعة 2000 ملجم مرة يوميا اول لما تصحي من النوم . ال كارنتين بيجي في صورة كبسول / بودر و شراب . انا عن نفسي بحب الشراب , زي دة ........... بس كدة . خلصنا .. دمتم في نعمة.. دمتم في صحة .. دمتم في فضل من الله.. اشوفكم علي خير في حلقة جاية . متنسوش لو انت بتتفرج علي اليوتيوب اعمل اشتراك في القناة و لو علي الفيس اعمل لايك و شير .... في الخير 0:00 مقدمة عن ل-كارنتين و ما هوعلاقته بالطاقة؟ 2:46 ما هو ل-كارنتين؟ 3:11 هل يساعد في إنقاص الوزن؟ 3:56 فوائد ل-كارنتين 6:04 ما هو آثاره الجانبية؟ 6:25 ما هي الجرعة و الأشكال الذي يتوفر بها؟ 6:48 المنتجات المتوفرة في السوق --------------------------------------------------------------------------------------------- ولأنكم غالين ودعمكم بيفرق .. خلونا دايما علي تواصل وتابعونا علي الانستاغرام والفيس بوك   / empowerminds   👍   / %d9%85%d9%86-%d8%ac%d9%88%d8%a9-%d8%a7%d9%...