مالن يخبرك به أحد عن السوبر فودز والغذاء الصحي | الحقيقة المسكوت عنها

بالتأكيد سمعت او شاهدت او قرأت عن السوبر فودز او الغذاء الخارق.. فما هو الفرق بين الغذاء الصحي والغذاء الخارق؟ ما هي الأطعمة التي تعد أغذية خارقة وما هي فوائدها؟ هل حبوب الشيا والادامامي والسبيرولينا افضل من السبانخ والتفاح والزيتون؟ هل الافوكادو افضل من الطماطم؟ ما هي حقيقة تقوية المناعة عن طريق الغذاء الخارق؟ ما هي الرموز التي يجب ان تبحث عنها جيداً على علب الاطعمة المعلبة قبل ان تشتريها؟ سنعرف كل هذا وأكثر وستكتشف ان هناك اموراً كثيرة لا يتحدثون عنها عندما يتحدثون عن السوبرفودز والغذاء الصحي. ** روابط فيديوهات حقيقة اضرار الحليب ومنتجات الألبان:    • اللبن فيه سم قاتل | حساسية اللاكتوز| خلاصة...      • هل الحليب سم قاتل؟ | لماذا لا يجب ايقاف حل...   ** رابط فيديو خدعة اضرار الجلوتين - الحقيقة الكاملة:    • حقيقة حساسية الجلوتين وحساسية القمح | القو...   *** يمكنك أن تذهب إلى الجزء الذي تريده بالضغط على التوقيت المناسب: 00:00 ما الفرق بين الغذاء الصحي والغذاء الخارق؟ Healthy Food Vs Super Food 01:00 ما هو السوبرفود؟ حقيقة السوبرفودز 01:42 ما هي فوائد السوبرفودز؟ اهمية الأغذية السوبر في حياتنا 03:40 هل السوبرفودز تقوي المناعة؟ 03:52 الوقاية خير من العلاج - حقيقة أم خدعة؟ 04:44 اغذية كانت تعتبر خارقة والان اصبحت ضارة! 05:06 قائمة الاطعمة الخارقة - أمثلة للسوبر فودز وكيف يتم تحديد ما هي الأغذية الخارقة؟ 05:45 قصتي في ماليزيا مع جوز الهند والتوت والفراولة والأفوكادو! 06:22 مقارنة بين الاغذية العادية والأغذية السوبر! 07:01 حقيقة الافوكادو - هل الافوكادو افضل ام الطماطم و الزيتون الاخضر؟ 08:16 حقيقة فوائد حبوب الشيا 08:45 لماذا سعر طبق الكافيار 25000 دولار؟ 09:26 حقيقة السوبر فودز والأغذية الصحية 09:50 هل الشاي الاخضر افضل ام الشاي الأحمر او الأسود؟ (فوائد الشاي الاخضر) 10:50 خدعة الاطعمة الخالية من الجلوتين 11:43 اضرار الحليب وحقيقة خدعة حليب الابقار 12:53 حقيقة مسحوق البروتين - هل هناك فوائد لمساحيق البروتين؟ 15:08 حقيقة البدائل البنية - السكرالبني 15:25 حقيقة المنتجات قليلة الدهون و المنتجات الخالية من الدهون 15:54 رموز مهمة ابحث عنها على علب الاطعمة قبل شرائها 16:39 كيف يتم تزوير الحقيقة؟ 17:39 الخلاصة: ما هو أفضل غذاء صحي؟ 👉 لا تنس الإشتراك في القناة والضغط على علامة الجرس لكي يصلك فيديو جديد كل أسبوع 💵 لمعرفة اختيارات دعم القناة على باتريون: https://www.patreon.com/bePatron?u=71... 📧 للشراكات الاعلانية: Email: [email protected] 📮 انضم إلى جروب تيليجرام ليصلك كل جديد القناة وكل المواضيع المهمة من موقع الدكتور: https://t.me/eldoctoooor 👨‍⚕️ وشرفنا بزيارة موقع الدكتور الجديد: (أول موقع طبي يحارب الطب الزائف وينشر الطب المبني على الدليل) https://eldoctoor.com 🔺 اشترك في القناة الاحتياطية "كنوز قناة الدكتور" واستمتع بمقاطع قصيرة مختارة كل يومين:    / konoozeldoctoor   💌 واشترك في القائمة البريدية لكي لا ينقطع التواصل ولا يفوتك أي شيء مفيد: https://mailchi.mp/c241c939f581/eldoc... 📺 ويمكنك متابعة قناة الدكتور على ديلي موشن في حالة إغلاق قناة يوتيوب لأي سبب: https://www.dailymotion.com/Eldoctooor 🟦 وتابع صفحة "الدكتور" على فيس بوك:   / eldoctooor   💙 واتشرف بمتابعتكم لحساباتي الشخصية على انستاجرام وفيسبوك وتويتر:   / eldoctoor.official     / mohamedemansour     / mohamed.mansour.336717   Loudness & Clarity by Joakim Karud    / joakimkarud   Music provided by Music for Creators    • Loudness & Clarity — Joakim Karud   Co-writing: Dr Asmaa Abo Bakr Post-production: ‪@omardagher‬ 🌹 تحياتي 🌹 د.محمد منصور طبيب الباطنة والكلى بمستشفيات جامعة ليستر- بريطانيا