Ep591.如何讓自己充滿動力丨《如何成為不完美主義者》丨就算狀態不佳也能輕鬆找到行動的力量丨如何解決拖延症丨糾結丨選擇困難症丨自卑感丨強迫症丨Stephen Guise丨陳老C

●加入頻道以獲取獎賞:    / @ccccc   ●訂閱「陳老C大話歷史」    / @crazymrchan3   ●馬上入睡催眠引導:    • Ep1.廣東話冥想引導丨深度睡眠催眠引導(安全)丨催眠丨深层睡眠丨40分鐘丨緩解失眠...   ●馬上減肥催眠引導:    • Ep28.減肥催眠丨馬上減肥丨一邊睡覺一邊減肥丨催眠美容丨睡前美肌丨催眠冥想引導丨睡...  

Ep1042.《李天命的思考的藝術》丨語理分析丨獨立思考丨寬容悍烈丨寸心上帝丨作者 李天命丨廣東話丨陳老C
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Ep636.與自己和解丨《0次與10000次》 如何創造人生新劇本丨做自己的心理醫生丨內在小孩丨審判者丨應對方式丨《Rans Aus Schema F》丨Gitta Jacob丨廣東話丨陳老C
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Ep562.如何解決拖延症丨《Procrastination》丨拖延心理學丨拖延是一種童年的心理防禦機制丨五種拖延症丨1 施壓完美主義丨2 懷疑 恐懼成功丨3 控制反抗權威丨4 依附丨5 疏遠丨陳老C
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【廣東話 粵語】點解Deadline會令人突然高效?背後嘅真相可能令你重新認識自己
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如何擺脫完美主義?學會不完美也能行動的人生策略 《如何成為不完美主義者》《How to Be an Imperfectionist》
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【晨早直播】美副總統:水門案若現在發生,新聞或只有半日壽命,「總統因為這樣下台太荒謬」。美媒:伊重創美軍巴林基地,美國防部秘而不宣。26年6月27日
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【人際關係必修課】🔥了解《人性的弱點》助你解決人生80%的煩惱!🙏
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Ep574.殺不死我的 必使我更強大丨學校沒有教你的最重要的知識丨《反脆弱》丨普通人如何在逆境之中更加強大?丨如何讓自己內心強大?丨1 脆弱丨2 加固丨3 反脆弱丨槓鈴策略丨 Nassim Nich
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🤯令你極度不安的根本不是「世界變太快」?《致富心態》作者最新神作,拆解「焦慮陷阱」
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守住財富的11條鐵律-不要再做一個隨時被取代的人【Ep1547 】《賺1000元的1000種方法-下》丨One Thousand Ways to Make $1000丨F. C.Minaker丨陳老C
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Ep1148 《那些傷人的話都不是真的》你的存在你本來就是價值丨作者 水島廣子丨廣東話丨陳老C
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Ep527.如何通過《自卑與超越》克服自卑超越自我丨人為什麼會自卑?丨自卑會為我們帶來什麼?丨如何克服自卑?丨什麼是生活得真正意義?丨陳老C
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方健儀遇見李珊珊|過來人的情緒自救課|剖白與驚恐症共存之路|學習重新接納不完美的自己
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《孫子兵法》根本唔係教打仗?揭開兩千年前高階識人術,睇透「智信仁勇嚴」,從此拒絕再做人生炮灰!
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從矮仔替身變TVB權力操控者,曾志偉60年香港娛樂圈浮沈史,最黑暗一面是什麼事件?藍潔瑛事件另有內幕?揭秘權力的遊戲!#z檔案
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會讀書043|《不否定的練習》|學識唔否定他人,就贏過99%香港人!|初三赤口,少啲否定,多啲肯定!|你以為講嘢中肯,其實係殘忍|AI生成字幕|19/2/2026
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Ep810.生活的藝術 《像哲學家一樣生活 斯多葛哲學的生活藝術》丨馬可奧勒留《沉思錄》丨作者 William B Irvine 丨廣東話丨陳老C
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創業、搵拍檔、交友必睇!《麻衣神相》提煉「識人七法」:點樣喺3秒之內,一眼看出邊個係消耗你嘅「空心人」【粵語廣東話聽書】 |粵讀時光
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《在天堂遇見的五個人》28分鐘全書導讀 | 人生沒有白走的路!看完這本書,你會重新愛上平凡的自己 🌅✨
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Ep561.如何獲得一個強大的內心丨《Our Inner Conflicts 》丨《我們內心的衝突》丨Karen Horney丨如何擺脫精神內耗丨人生的痛苦來自哪裡丨如何面對焦慮和恐懼丨陳老C
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