Ep562.如何解決拖延症丨《Procrastination》丨拖延心理學丨拖延是一種童年的心理防禦機制丨五種拖延症丨1 施壓完美主義丨2 懷疑 恐懼成功丨3 控制反抗權威丨4 依附丨5 疏遠丨陳老C
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Ep591.如何讓自己充滿動力丨《如何成為不完美主義者》丨就算狀態不佳也能輕鬆找到行動的力量丨如何解決拖延症丨糾結丨選擇困難症丨自卑感丨強迫症丨Stephen Guise丨陳老C
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Ep571.反起跑線聯盟丨普通人如何逆襲少年得志的人？丨《大器可以晚成》丨智商高不等於成功丨當世界沉迷少年得志 耐心是你成功的本事丨1 好奇心丨2 洞見丨3 韌性丨4 沉著丨5 同理心丨6 智慧
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原來我一直被童年操控緊！｜心理醫生最震撼嘅5個真實案例 ｜《早安，我心中的怪物》
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Ep527.如何通過《自卑與超越》克服自卑超越自我丨人為什麼會自卑？丨自卑會為我們帶來什麼？丨如何克服自卑？丨什麼是生活得真正意義？丨陳老C
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點解你成日無端端做水魚？心理學大師臥底3年揭開人性弱點，拆解6個令你乖乖科水嘅「大腦自動掣」《Influence》深度解讀！
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岑逸飛：蠢人先至鍾意講道理！真正嘅高手，一開口就會用呢「六個字」！
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《一本書終結你的拖延症》拖延症纏身？一百蚊解決你的拖延症？「行動創新」︱好書推介︱懶人恩物︱Patrick Sir︱Honey ︱Juliana
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Ep561.如何獲得一個強大的內心丨《Our Inner Conflicts 》丨《我們內心的衝突》丨Karen Horney丨如何擺脫精神內耗丨人生的痛苦來自哪裡丨如何面對焦慮和恐懼丨陳老C
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Ep1195.《孤獨修心課》與孤獨共處的9個習慣丨和田秀樹丨廣東話丨陳老C
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點解人一行運就要閉嘴，佛家提醒，守住口業，福報先唔會漏走【粵語廣東話字幕】
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Ep574.殺不死我的 必使我更強大丨學校沒有教你的最重要的知識丨《反脆弱》丨普通人如何在逆境之中更加強大？丨如何讓自己內心強大？丨1 脆弱丨2 加固丨3 反脆弱丨槓鈴策略丨 Nassim Nich
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Ep528.如何通過《被討厭的勇氣》來獲得真正的幸福丨什麼是課題分離？丨人生的苦惱來自哪裡？丨如何擺脫人際關係的煩惱？丨我們如何追尋自己的幸福？丨阿德勒丨個體心理學丨陳老C
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會讀書017｜《一本書終結你的拖延症》｜「十秒」擊潰拖延症？｜轉念思維救回你浪費的人生｜AI字幕生成｜14/8/2025
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EP792.擺脫不健康的人際關係 不再討好別人拖累自己 《愛是一種選擇》丨拖累症丨Love is a Choice丨作者Dr Robert，Frank，Paul丨廣東話丨陳老C
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30歲後 我開始害怕時間不夠｜甚麼都想要，就甚麼都得不到｜#五分鐘心理學
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拖延症終結者：從《Do It Today》改變人生的效率秘訣
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Ep1068.幸運100%事在人為丨好運氣的36條法則丨《運氣好的人原來這樣思考這樣行動》 上丨作者 中野信子丨廣東話丨陳老C
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