6 SINAIS DE QUE SUAS EMOÇÕES ESTÃO SENDO SUFOCADAS
Você é o tipo de pessoa que tenta sufocar emoções como irritação, medo ou tristeza fingindo que não está sentindo nada? Bom, muitas pessoas fazem isso. E fazem porque associam essas emoções à fragilidade e à desesperança como se apenas pessoas fracas sentissem emoções negativas. Então, para se sentirem fortes elas negam ou reprimem certas emoções. Acontece que existe um limite para tudo, até para emoções reprimidas. -------------------------- Obras sugeridas Textos: “Psychologists find the meaning of aggression: 'Monty Python' scene helps research” de Universidade do Texas (ScienceDaily) https://www.sciencedaily.com/releases... “Where Do You Store Stress in Your Body? Top 10 Secret Areas” de Sean Grover L.C.S.W. (Psychology Today) https://www.psychologytoday.com/us/bl... “Why Bottling Up Emotions Is Central to Masculinity” de Ilan Shrira (Psychology Today) https://www.psychologytoday.com/us/bl... Vídeos: • How To Release Bottled Up Emotions • 6 Signs You’re Bottling Up Your Emotions • Don't neglect your emotions. Express them ... ---------------------------------------------------- Royalty Free Music from Bensound
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