Glas v tvoji glavi ni vedno na tvoji strani

🎙️ GLAS V TVOJI GLAVI NI VEDNO NA TVOJI STRANI Kolikokrat si že verjela glasu v svoji glavi, ki ti je govoril: "Ne boš zmogla." "Nisi dovolj dobra." "Kaj bodo pa drugi rekli?" "Spet boš naredila nekaj narobe." In koliko odločitev si sprejela prav zaradi tega glasu? V videu govorim o notranjem kritiku, vsiljenih mislih, strahovih, pretiranem analiziranju in o tem, kako zelo naše misli vplivajo na odnose, komunikacijo in kakovost življenja. Ker največkrat ni problem svet okoli nas. Problem je način, kako govorimo same s sabo. V videu izveš: ✔️ zakaj naš um ustvarja katastrofične scenarije, ✔️ kako prepoznati notranjega kritika, ✔️ zakaj nas mnenja drugih tako hitro vržejo iz ravnovesja, ✔️ kako začeti graditi bolj miren in prijazen odnos do sebe, ✔️ ter kako vse to vpliva na tvojo komunikacijo doma, v partnerstvu in v službi. Če si se v tem videu prepoznala in si želiš, da to ne ostane samo en navdihujoč posnetek, ampak začetek resničnih sprememb, te vabim v skupnost (R)evolucija ženske. To je prostor za ženske, ki imajo dovolj ugajanja, nenehnega prilagajanja in občutka, da morajo biti vedno močne. Vsak mesec skupaj odpiramo eno pomembno temo, s katero se srečuje ogromno žensk: • postavljanje meja, • samozavestna komunikacija, • kako reči ne, • kako komunicirati z manipulatorji in narcisi, • občutek lastne vrednosti, • notranji kritik, • strah pred mnenjem drugih, … in še veliko več. V skupnosti te čakajo: vsak mesec nova tema, video lekcije, Zoom srečanja v živo z odgovori na vprašanja, praktične vaje in refleksije, podpora skupnosti žensk, ki razmišljajo podobno kot ti, dogodki v živo in posebne ugodnosti za članice. 👉 Več o skupnosti in rezervacija mesta: https://polonapozgan.com/revolucija-s... Če ti je bil video všeč, bom vesela, če ga deliš naprej ali se naročiš na kanal. Polona. — #revolucijazenske #komunikacija #notranjikritik #osebnarast #samozavest #odnosi #vsiljenemisli #dusevnozdravje #postavljanjemej #zenske