Мы сами строим себе клетку

А что, если твоя главная опора на самом деле является твоей клеткой? Иногда мы настолько привыкаем жить через страх, контроль и чужие ожидания, что начинаем называть это безопасностью. Мы боимся ошибиться. Боимся осуждения. Боимся быть непонятыми. Боимся потерять то, к чему привыкли. И постепенно строим вокруг себя стены. Самое странное, что со временем эти стены начинают казаться нам домом. В этом видео я рассказываю о своём опыте и о том, к чему привело осознание, что всё, за что я держалась, было построено не на уверенности, а на страхе. Возможно, это видео ничего не изменит в вашей жизни. Но если после просмотра вы хотя бы на минуту задумаетесь, в какой клетке живёте сейчас, значит, я записывала его не зря. Приятного просмотра ❤️ #саморазвитие #психология #поисксебя #страхперемен #самооценка #осознанность #личныйопыт