7 ОТРЕЗВЛЯЮЩИХ советов от психолога, которые нужно знать каждому
Есть вещи, которые большинство людей не хотят слышать и поэтому продолжают годами топтаться на месте в отношениях, карьере и деньгах, откладывая жизнь на потом. В этот видео я делюсь 7 универсальными правилами, собранными за годы практики. И рассказываю как низкая самооценка заставляет ждать одобрения от других, а внутренний критик блокирует уверенность в себе и реализацию, почему цена бездействия оказывается выше любых вложений в обучение и развитие. Каждое из 7 правил подкреплено личным примером или реальными случаями из терапевтической практики по работе с самооценкой и проявленностью. Подходит тем, кто хочет повысить уверенность в себе, перестать зависеть от чужого мнения и наконец начать действовать без ожидания идеального момента. Если ты искал: как повысить самооценку и уверенность в себе, как перестать зависеть от чужого мнения, как стать проявленным и заметным в жизни, низкая самооценка как проработать, как выстроить внутреннюю опору на себя, как перестать ждать одобрения от других людей, правила жизни которые меняют самооценку навсегда ⏰ Таймкоды: 0:00 - Вступление 0:59 - Правило 1: Думать о себе это не эгоизм. 2:08 - Правило 2: Некоторые люди никогда не дадут тебе того, что ты от них ждёшь 4:17 - Правило 3: Самую большую цену ты платишь за свое бездействие 6:15 - Правило 4: Самокритика это не мотивация, а внутренний аб*юз 9:15 - Правило 5: Пока твоя самооценка строится на внешних опорах ты не будешь счастлив 12:44- Правило 6: Не верь всем своим мыслям 13:52 - Правило 7: Никто не придет и не будет тебя спасать 16:29 - Завершение 👉 Рекомендую также посмотреть это видео: • Почему наглые получают все, а скромные нич... #самооценка #уверенностьвсебе #психологонлайн #внутреннийкритик #проявленность #какначатьдействовать #интегративныйпсихолог
