Vergüenza, Trauma y el Crítico Interno: Una Conversación Real desde IFS en Español

En esta conversación íntima y profundamente humana entre Imma Lloret, IFS Lead Trainer, y Patricia de la Fuente, enfermera formada en Psicoterapia y Especializada en Trauma Complejo, exploramos cómo la vergüenza, el trauma y las partes protectoras moldean nuestra vida emocional. Desde nuestra experiencia con el modelo de IFS (Internal Family Systems), compartimos un viaje de sanación real, honesto y transformador. Hablamos de cómo nuestras partes críticas, protectoras y exiliadas influyen en nuestras decisiones, relaciones y bienestar, y cómo aprender a acompañarlas puede abrirnos a una vida más compasiva, conectada y auténtica. Profundizamos en la vergüenza tóxica que surge del abuso, la humillación y el juicio social, y ofrecemos herramientas y reflexiones sobre cómo trabajar con el trauma relacional desde la seguridad interna. Esta charla está dirigida a terapeutas, profesionales de la salud mental y a cualquier mujer en un camino de autoconocimiento y reparación emocional. IFS no es solo una metodología terapéutica, es un camino de regreso a casa, al Self. A través de ejemplos personales, historias clínicas y aprendizajes, abordamos cómo reconocer, escuchar y sanar nuestras partes más heridas. Si te resonó esta charla, te invitamos a conocer más sobre nuestros programas, talleres y acompañamientos terapéuticos. Suscríbete para más contenidos sobre trauma, IFS y desarrollo personal. ¡Tu camino de sanación merece un espacio seguro y consciente! Más información y recursos: 🌐 Web: https://institutoifs.com 📩 Email: [email protected]   / ifs_instituto   1:12 El camino personal hacia la terapia 4:10 Las partes protectoras y la búsqueda de seguridad 9:00 La vergüenza en la infancia y el sistema educativo 14:30 Cómo trabajar con partes que sienten miedo 20:50 El origen de la vergüenza y su vínculo con el abuso 27:10 El crítico interno y su verdadera función 34:45 El duelo como proceso de sanación 44:05 Poner límites y dejar de complacer 50:30 Liderazgo, exposición y espacios seguros Gracias Patricia por este espacio de encuentro 🌟 https://www.instagram.com/patricia_de...