ERES LO QUE HACES: Psicología de la Conducta e Identidad - Dra María Xesús Froxán | Episodio 54

Hoy tengo el privilegio de hablar con María Xesús Froxán, psicóloga, profesora e investigadora, una de las voces más críticas y lúcidas del panorama académico español. Su trabajo cuestiona los fundamentos mismos de la psicología y psiquiatría contemporánea y propone volver a las raíces científicas del análisis funcional de la conducta. Hablamos de cómo la psiquiatría ha construido la idea de “enfermedad mental” sin una base científica sólida, y de por qué problemas como la depresión o la ansiedad no son enfermedades, sino trastornos del comportamiento moldeadas por la historia y el contexto de cada persona. Froxán invita a cambiar la mirada: no esperar a “curarse” para vivir, sino vivir para poder estar bien. También abordamos el peligro de las etiquetas diagnósticas, la “epidemia de salud mental”, y cómo una sociedad que evita la frustración termina generando vulnerabilidad colectiva. Froxán plantea una psicología sin separación cuerpo-mente, donde la conciencia y la identidad se entienden como comportamientos verbales moldeados socialmente, y donde la terapia consiste, más que en explicar, en ayudar a actuar de otro modo. Una conversación en la que entramos en temas controvertidos pero muy necesaria sobre la medicalización de la vida, la cultura del diagnóstico y cómo muchos problemas empiezan desde la propia educación. Me lo pasé genial con el tira y afloja con María Xesús, espero que la conversación te haga replantearte muchas cosas. ► Contacta con María Xesús [email protected] ► Colaboradores Curso Online "Dolor Lumbar Crónico" con Juan Nieto Aprende lo esencial sobre movimiento y dolor crónico. Consigue un descuento especial escribiendo a [email protected]. → https://www.cursosdepilates.com/curso... ► Conoce Movimiento Desencadenado Instagram→ /   / movimiento.desencadenado   Spotify→ / https://podcasters.spotify.com/pod/sh... ► Timestamps 00:00 - Intro 01:14 - Las etiquetas sociales 09:47 - La depresión 17:35 - La interacción terapéutica 30:56 - Estrategias de afrontamiento 34:53 - Cambiar la identidad para cambiar tu vida 44:15 - Racionalidad vs adaptabilidad 52:38 - La crisis de "salud mental" 01:09:36 - ¿Existen las enfermedades mentales? 01:24:57 - La consciencia desde el análisis funcional