എന്താണ് വിരുദ്ധാഹാരം? ഏതൊക്കെയാണ് വിരുദ്ധാഹാരങ്ങൾ? | Dr. Ajayan S

ചില ഭക്ഷണ പദാർഥങ്ങൾ ഒന്നിച്ച് കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാണ്. ഇത്തരത്തിൽ പരസ്പരം ചേര്‍ച്ചയില്ലാത്ത ആഹാരങ്ങളെയാണ് വിരുദ്ധാഹാരം എന്ന് വിളിക്കുന്നത്. ഇത്തരം ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും, നമ്മളെ പതുക്കെ രോഗികളാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. വിരുദ്ധാഹാരം എന്ന വിഷയത്തെ കുറിച്ച് അഷ്ടാംഗം ചികിത്സാലയം ഏവം വിദ്യാപീഠത്തിലെ ദ്രവ്യഗുണവിജ്ഞാനം വിഭാഗം മേധാവിയായ ഡോക്ടർ അജയൻ സംസാരിക്കുന്നു. വിരുദ്ധാഹാരങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങളും സംശയങ്ങളും താഴെ കമന്റ്‌ ചെയ്യുക. നേരിട്ടോ അതോ ഓൺലൈൻ മുഖേനയോ ഡോക്ടറെ കാണുന്നതിന് വിളിക്കേണ്ട നമ്പർ: +91 466 237 2000 Stay Connected: Instagram :   / ashtamgam   Facebook :   / ashtamgamayur   #Ayurveda #junkfood #Ashtamgam #voiceofvaidya