Психологічне Айкідо: як ефективно спілкуватися та захищати свої межі / СИСОЄВА / НІКОЛЬСЬКА / КШДУ

У розмові на КШДУ Media Олена Сисоєва, бізнес-тренерка та тренерка з розвитку емоційної зрілості, ділиться своїми роздумами про важливість людей в її житті, особисті зміни та способи відновлення енергії. Вона розповідає про те, як війна вплинула на її оточення та професійне життя, а також про цінність чесності, усвідомленості та інтелекту в спілкуванні. Олена також ділиться особистими історіями про прийняття важливих рішень та зміни в житті.   00:00 – Анонс 00:48 – Психологічне айкідо та магія екрану 01:42 – Емоційний інтелект та особисті навички   02:37 – Джерело енергії та способи відновлення 04:05 – Інтровертність та місце сили   05:47 – Формула стійкості та якість оточення   06:27 – Визначення якісної людини   10:01 – Зміни в оточенні та важливість підтримки   13:00 – Дзеркало в дзеркальний день та важливість людей   14:13 – Робота з людьми та витримка навантаження   19:12 – Інерційний рух та уповільнення   24:30 – Початок справжнього життя та реакція на війну   25:40 – Соцмережі як ресурс та практика наративної терапії 28:26 – Щастя від спілкування та важливість особистих цінностей. 29:55 – Рутина вбиває творчість 32:50 – Творчість наодинці 35:28 – Творчість та внутрішній світ 40:58 – Розуміти свої сили ----------------- ➡️ Сайт: kspa.com.ua ➡️ Instagram: instagram.com/kspa_ua ➡️ Facebook: facebook.com/kspaofsergiynizhnyi ➡️ LinkedIn: www.linkedin.com/school/kspa-kyiv-school-of-public-administration-named-after-serhiy-nyznhny/ ➡️ Twitter: x.com/KspaUa ➡️ TikTok: tiktok.com/@kspa_education