من چۆن کاتەکانم ڕێکخستەوە؟!.. بەڕێوەبردنی_کات | - ٥ - نهێنی بۆ ڕێگرتن لە بەفیڕۆچوونی کات
🌷لایکی ڤیدیۆ و سەبسکڕایبی کەناڵەکە بکە ئەگەر ڤیدیۆکەت بەدڵە👋 وە ئەگەر پێتوایە بەسوودە، بەشی بکە و بینێرە بۆ هاوڕێکانیشت! (چاکەکار، چاکەی کەسانی تریشی دەوێت! 😊) ------------------ 00:00 پێشەکی 00:21 تێگەیشتنم بۆ ڕێکخستنی کات 02:23 تەکنیکەکان 02:47 دوو لێکۆڵینەوە 03:38 ١. خشتەکی ئایزنهاوەر 06:26 ٢. بەشبەشکردنی کات 08:43 ٣. پۆمۆدۆرۆ 11:09 ٤. تەکنەلۆژیا 12:15 ٥. گوتنی نەخێر : دەتوانن لەم لینکانەی خوارەوە بماندۆزنەوە / @kamiranlokman / kamiranlokman / kamiranlokmann https://www.kamiranlokman.com 🌍 ------------------ کەناڵی کامەران لوقمان لە تێلیگرام ( https://t.me/jianleelmania) گروپەکەمان لە فەیسبووک زمانی ئەڵمانی لەگەڵ کامەران👇 / deutschmitkamiran ژیان و خوێندن لە ئەڵمانیا👇 / jian.le.elmania ------------------ • تەندروستی + بەرهەمداری + دڵخوشی ------------------ • A1 وانەکانی زمانی ئەڵمانی ئاستی یەکەم ------------------ • A2 وانەکانی زمانی ئەڵمانی ئاستی دووەم ------------------ • B1 وانەکانی زمانی ئەڵمانی ئاستی سێیەم ------------------ 🔔"بەخێربێن بۆ کەناڵی کامەران لوقمان! لێرەدا، ڤیدیۆ دەبینیت لەسەر بابەتەکانی وەک فێربوونی زمانی ئەڵمانی تا بابەتەکانی تری وەک بەرزکردنەوەی توانای بەرهەمداربوون و تەندروستی و تەکنەلۆژیا و دڵخۆشی. لە دیدگای پێشینەی خۆم وەک دەرمانساز وە هەروەها ماستەر لە بەڕێوەبردنی کار، بابەتەکان پێشکەش دەکەم، بە ئامانجی سوودو زانیاری بەخشین بە بینەرانم. بەشداربن لە کەناڵەکە بە سەبسکڕایب! لایک و شەیر لەبیر مەکەن ئەگەر پێتباشە لەم چەشنە کەناڵە کوردییانە هەبێت! ------------------ #بەڕێوەبردنی_کات #کامەران_لوقمان #تەندروستی_بەرهەمداری_تەکنەلۆژیا

چۆن تەئجیل کردنم نەهێشت؟ 👈 دواخستن - مەترسیەکەی بەردەم سەرکەوتن | -٥- هۆکار و چارەسەر

چۆن پارە پاشەکەوت بکەین؟ — بازرگانی و ئازادی دارایی | د. صهیب ئامێدی

(ترجمة العربیة)٧ ڕۆژ بە بێ سۆشیاڵ میدیا، چیم بەسەر هات؟ - ٧ ایام بدون سوشیال میدیا، ماذا حدث لي

باشترین ڕێگە بۆ فێربوونی زمان چییە؟ (ئەزموونی فێربوونی ١٠ زمان)

چۆن و بۆچی پلان دا بنێم؟ چۆنێتیی خۆهەڵسەنگاندن || ئاسۆ گەڵاڵی

سترێس | من وامکرد 👌.. دەبێت بیناسیت تا بتوانی بەسەریدا زاڵبیت! (سوجدە، هەناسە، خەو ...)

اگر برمیگشتم دبیرستان/دانشگاه اینجوری درس میخوندم!(واقعی)

چی بكهم كاتێك ههست به ساردبوونهوه دهكهم له گهشتن بهخهونهكانم ؟

هاندان | 👈لەگەڵ میوانەکانم👉 - ١٠ - ڕێگا بۆ هاندانی خۆت

چجوری این وضعیت رو هندل کنیم؟

-٥- ڕێگا بۆ دانانی دیسیپلین لە ژیانت 💪 #پابەندبوون - هێزە شاراوەکە

نهێنی فێربوون و لەبیرنەچوونەوە؟ (١٠ زمان فێربووم بەم ڕێگایانە)

چۆن ئیرادهت بههێز دهكهیت ؟

زوو هەستان بۆ ماوەی ٧ ڕۆژ چی بەسەر مێشکمدا هێنا! - ماذا فعل الاستيقاظ مبكرا لمدة 7 أيام بعقلي!

اینطوری ۸ ساعت درس رو تو۲ ساعت بخون!

لێهاتویی گفتوگۆکردن مامۆستا (کارزان یاسین) ئیڤێنتی کلیلی گۆڕانکاریەکان

متمانە بەخۆبوون چییە؟ چۆن متمانە بەخۆبوون درووست بکەین؟

چۆن خووی باش دروست بکەین و خووی خراپ بشکێنین؟

چطور مغزت رو طوری تربیت کنی که از دیسیپلین/استمرار لذت ببره؟

