Чому тренд на «кращу версію себе» насправді руйнує твою психіку

У цьому відео ми розглянемо, чому сучасний тренд на саморозвиток навпаки викликає вигорання та тривогу, та розберемо чому так відбувається, як зупинитися та нарешті відчути життя тут і зараз. Привіт! Мене звати Катерина Івашко. Я практикуючий психолог і тренер жіночих груп. Рада бачити тебе на моєму каналі. Сподіваюсь ти почуваєшся комфортно, тут твій безпечний терапевтичний простір, де ти знайдеш відповіді на свої особисті питання щодо: • Жіночої психології та пошуку автентичності • Психології взаємовідносин з іншими та собою 📩 Задати питання особисто в Telegram: @kateryna_ivashko 🌸 Долучайся до нашої спільноти в Telegram-каналі «Світ Очима Жінки»: @PsyKaterynaIvashko