16 Days Hiking to EVEREST BASECAMP+ GOKYO RI( Full Documentary)｜聖母峰基地營全記錄（上集）｜子淇不在家

We killed it Girls! Damn這趟挑戰除了艱難還是艱難😭 經歷爆汗超吃體力的山路、經歷空氣稀薄冷風刺骨，更是少不了的是強到無法脫下墨鏡的紫外線陽光。 每天走至少8-9小時的路程，超過海拔5000公尺後大家的血氧大多都落在77-80而已。過了聖母峰基地營後更是高山症、得流感發燒、全身痛到聲音沙啞、虛弱地走不動崩潰大哭，舉步維艱但還是堅持走完全程⋯不去過度在意身體的痛苦，堅持的是相信正向的信念，迎來豔陽大景以及成功🌞 聖母峰挑戰的是體能以及意志力的極限，相信熬過了這關，世界上沒有任何事能夠擊敗我的了😤 三月份開始又是攀登聖母峰的季節了，我們一起感受這份勇氣以及美好的感受吧！ 16天的聖母峰基地營外+GOKYO Ri登山行程全記錄（上集） 上片時間：台灣時間 3/17 21:00 每天走到身體體力透支還要拍影片，真的很不容易🥺 請大家點進去觀看支持，如果能按個讚、留言就更棒了！ ⏰時間軸選項 00:00 開始 00:01:08 Day0 抵達尼泊爾加德滿都 00:01:37 Day1 前往Lukla高山機場 00:05:58 第一次品嚐到山屋的甜點potato pancake 00:06:36 什麼是瑪尼堆？ 00:08:17 抵達Phakding 00:09:27 Day2 前往Namche Bazar 00:10:43 如果爬累了可以做Mountain TAXI 00:11:16 希拉蕊吊橋 00:11:36 Day3 訓練停留日 00:11:55 第一個景點『 Sagarmatha National Park Museum』 00:12:26 第二個景點『Hotel Everest View』 00:13:49 第三個景點『Khumjung Monastery』看傳說雪人頭皮 00:14:04 Namche Bazar高山市集好好逛 00:14:54 山上最後一次洗頭後 00:15:47 Day4 前往Milingo 00:16:07 第一次親眼看到聖母峰 00:17:15 Day5 前往Dingboche 00:19:55 高山上乾洗澡的秘訣 00:21:39 Day6 訓練停留日 00:22:38 赤足在喜馬拉雅山脈冥想做瑜珈 00:23:11 Day7 前往Lobuche 00:25:26 Thokla Pass越嶺點 00:28:49 Day8 前往聖母峰大本營EBC 00:31:37 抵達聖母峰大本營EBC 00:32:48 挑戰成功感想 未完待續.....期待下一集 ——————— 特別感謝以下贊助商們🙏🏽有了你們的支持讓子淇的這趟挑戰更順利💪🏾 AMMO DEPOT GoPro 忠欣股份有限公司 Haglofs Hydro Flask Insta360 Mystery Ranch Mountain Hardwear SALOMON Up sport VIGHT ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 歡迎洽談拍攝、國內外行程、業配合作及露出商品 ✉️[email protected] FOLLOW ME IG:   / viviana_weiwei   FB:   / weiwei.viviana   #子淇不在家 #聖母峰基地營 #ebc #ebctrek #everesttrek #nepaltrekking #everestbasecamp #everestbasecamptrek #everest #nepal #nepaltravel