Power Yoga / 4.Pratik

#yoga #yogamola Bu videoda dinamik bir akışla buluşuruz. Power Yoga dinamizmi ile enerjinizi yüksektmek için gelin herbirlikte akalım . Dinlenmek ve yavaşlamak istediğinizde çocuk pozuna gelerek kendinizi şefkatle kucaklamayı ihmal etmeyin . Yoga kendimiz ile bağ kurma fırsatı sunuyor bize . Bugünkü akışı bu şekilde kendiniz için keyifli hale getirebilirsiniz . Namaste 🙏🏻