【アンガーマネジメント】書籍要約：怒らないこと

【アンガーマネジメント】書籍要約：怒らないこと ▼参照 タイトル：怒らないこと 著者：アルボムッレ・スマナサーラ　出版社：大和書房 人気テレビ番組「アメトーーク!」の「読書芸人」で話題になった本書のテーマは、その名の通り「怒らないこと」。怒らないためには怒らなければいい。ただそれだけのことだ―― この言葉に戸惑うのは、要約者だけではないだろう。怒りたくないのに怒ってしまうから困っているのだ、と。それに対して著者は「あなたが怒ったのは、怒りたかったからでしょう？」と言う。 本書には、「怒ることは愚かなこと」「怒った人は動物以下」「自分が絶対正しいということはない」などといった、怒りっぽい人には受け入れがたい真実が書かれている。だが、こうした真実から目をそらすことなく、自分に徹底的に叩きこむことで、「怒りとは恐ろしいものだから、そう簡単には怒れない」という状態までもっていくことができるのだ。 本書の言葉は強烈で、「怒り」に対する考え方を変えてくれるものである。 ▼ジョブズ博士の採用広報研究所　どんなチャンネル？ こちらのチャンネルは、人事・総務に携わっておられる あなたに、HRに関するトレンド情報や採用広報、採用定着また人事・採用関連のオススメ書籍など、役立つ知識・情報を、聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。 通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間にぜひご活用ください！ ▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま 当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。 しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の削除などご希望される著作権者の方は、迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。 メール｜[email protected] 引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。 ▼本要約チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。 #書籍要約 #アンガーマネジメント 【アンガーマネジメント】書籍要約：怒らないこと